Записи из рубрики "Рецепты"

Картофельно-морковный суп-пюре

Этот быстрый и простой в приготовлении суп подойдёт для тех малышей, которые ещё не научились пережёвывать крупные кусочки. Если супчик предназначен для малыша до одного годика, количество помидора, добавляемого в него по рецепту, стоит уменьшить или вовсе исключить. Такая рекомендация связана с тем, что в помидорах содержится много аллергенов. Основной ингредиент этого супа-пюре – картофель. Его можно давать детям, начиная уже с полугода. Он богат минеральными веществами, в том числе кальцием, фосфором, магнием, серой и прочими,...

Детский суп

Многие родители испытывают большие проблемы с тем, как же накормить своего ребёнка каким-либо первым блюдом, если он наотрез отказывается его есть. К тому же, нежным детским животикам не всегда полезно разнообразие ингредиентов в составе супа. Минимум составляющих и оригинальные фигурные детские макароны – вот секрет сытного обеда вашего малыша. Макароны можно купить любые. В супермаркетах продаются и буковки, и машинки, и цветочки – предложение достаточно велико. В этом рецепте использованы изделия космической тематики. В процессе...

Картофельно-мясная запеканка

Картофельно-мясная запеканка – отличный вариант для любого детского праздника. Малыши оценят её по достоинству. При подаче на детский стол, её можно украсить красивыми, вырезанными из овощей цветами, жучками, фигурками животных – в общем, дать волю фантазии. Такая запеканка, без сомнения, станет у детей самым популярным блюдом. В качестве повседневной пищи смотрится тоже весьма неплохо. Если применить более тщательное измельчение ингредиентов (в частности, мяса), то картофельно-мясная запеканка станет отличным обедом для малышей от 1...

Спагетти с грибным соусом

                  Многие педиатры склоняются к тому, что в два года ребенок уже может впервые попробовать грибы. Однако вводить этот продукт следует очень аккуратно, помня о том, что он плохо усваивается детским организмом. Поэтому лучше всего впервые добавить грибы лишь «для вкуса» — к примеру, в соусе. А самыми безобидными для детского питания считаются такие грибы, как вешенки и шампиньоны. Ингредиенты для приготовления спагетти с грибным соусом Итак, для того чтобы приготовить спагетти с вкуснейшей грибной подливкой, следует...

Ленивые вареники.

Это прекрасное блюдо очень быстрое и простое в приготовлении. Но, как оказывается, не все умеют его готовить. Отличный вариант для малышей, которые не любят творог в свежем виде. А ведь, все мы знаем, как важен этот продукт для правильного развития и роста детского организма. В нём содержатся легкоусвояемые белки, витамины В2, В6, В12 и РР, фолиевая кислота, кальций и калий, натрий и фосфор. Так что пользу такого уникального во всех смыслах продукта очень сложно переоценить. Его вводят как прикорм, начиная с 5-6 месяцев жизни малыша. Употребление в...

Куриные тефтели

Не все дети любят котлеты, да и не каждый вид мяса подойдёт растущим животикам. Эти тефтельки из диетического куриного мяса придутся малышам по вкусу. В мясе курицы содержится больше белка, чем в любом другом виде мяса, оно отлично усваивается, в нём есть почти все необходимые для человека аминокислоты. Важным для развития нервной системы деток является витамин В2, который также в большом количестве содержится в курочке. Это полезное диетическое мясо необходимо правильно готовить. Ведь, избрав неверный способ приготовления, вместо...

Мясные зразы с яичной начинкой

Отличный рецепт мясных зраз с нежнейшей яичной начинкой подойдет для малышей практически любого возраста. В качестве гарнира можно использовать что угодно, начиная от картофельного пюре и заканчивая лапшой. Да и фарш может быть любым – для деток постарше подойдет смесь свинины и говядины, а малыши поменьше оценят курятину или индейку. Ингредиенты для приготовления мясных зраз с яичной начинкой Для того, чтобы приготовить зразы, необходимо взять следующие ингредиенты: 500 гр. фарша (любого, в зависимости от Ваших пожеланий); 1-2 кусочка...

Печеночные оладьи

Печень является прекрасным продуктом для детского питания. Особенно полезна она тем детям, которые страдают от низкого гемоглобина. Не зря же большинству беременных и кормящих женщин рекомендуется употреблять в пищу именно этот вид мяса. Помимо всего прочего, печень является очень нежным, мягким продуктом, который, к тому же, славится своей гипоаллергенностью. Отличный вариант блюда из печени – это печеночные оладьи. Отличным гарниром для них станет картофельное пюре или просто рис.  ингредиенты для печеночных оладьев Вам понадобятся...

Курица в грейпфрутовом соке.

                  Не зря именно курица и индейка чаще всего встречаются в детском меню. Они содержат в себе минимум жиров, легко усваиваются, отличаются нежностью мяса и вообще нравятся детям гораздо больше, нежели свинина или говядина. Если Вы хотите разнообразить детское меню, обязательно разбавьте вкус курицы апельсиновым или грейпфрутовым соком, а заодно обязательно добавьте сыр, ведь не нашлось еще тех детей, которые бы не любили сырную корочку. Ингредиенты для приготовления курицы в грейпфрутовом соке                   Для того,...

Рассольник

Зачастую рассольник называют именно «зимним» первым блюдом, ведь именно в это время открываются всевозможные консервации с помидорами, огурцами и салатами. Однако никто не помешает Вам разнообразить этот суп свежей зеленью – укропом, зеленым луком, петрушкой… Да и перловку, по желанию Вашего ребенка, можно запросто заменить на рис или другую крупу. Как правило, малыши любят рассольник за его необычный вкус с кислинкой, который появляется благодаря соленым огурцам. Ну а если Ваш ребенок – малоежка, обязательно попросите его приготовить...

Пирожки на ужин «Бомбочки»

Ужин является очень важным временем для питания малыша, и разнообразить его – святое дело! Вместо банального батона с маслом можно приготовить что-то то более оригинальное – то, что придется по вкусу ребенку и сделает вечерний прием пищи более приятным и интересным. Тесто в этом рецепте готовится очень просто и наверняка не вызовет затруднений даже у тех мам, которые совершенно не умеют готовить. В качестве обычного сыра можно использовать брынзу, которая поможет сделать пирожки более нежными и воздушными, а чеснок можно и вовсе убрать из...

Салат с редисом

                  У многих жителей России весна, наступающая после длительной зимы, ассоциируется с редисом. А что еще может порадовать детей, как не этот корень, появляющийся на дачных грядках чуть ли не самым первым? Стоит поговорить и о пользе редиса, ведь он содержит в себе множество витаминов и минералов, в том числе аскорбиновую кислоту, полезную для иммунитета, и витамины группы В. Редис прекрасно сочетается с любыми овощами, будь то огурцы или помидоры. Да и сам по себе, в сочетании с луком и яйцами, он будет самодостаточным и даст детям...

Йогуртовое мороженое

                  В последнее время особой популярностью пользуется йогуртовое мороженое, приготовленное, как следует из названия, из йогурта и мороженого. Оно гораздо полезнее по сравнению с магазинным мороженым, ведь такой деликатес сохраняет в себе все полезные вещества, а особенно бифидобактерии. Увы, такое мороженое можно найти не везде, а так хочется полакомиться натуральным мороженым, которое, к тому же, не такое холодное как обычное мороженое и не страшно для горлышка малыша. Однако при приготовлении йогуртового мороженого следует...

Митболы

            Не только взрослым, но и детям порою надоедает постная пища, и тогда приходит время чеснока. Его свежие дольки ребенка есть не заставишь, а вот митболам он придаст интересный и пикантный вкус, так что малышам точно понравится. Кстати, в период простуд чеснок особенно актуален. В качестве гарнира рекомендуется использовать что-то совсем простое и незаурядное – к примеру, картофельное пюре или, еще лучше, рис, который нейтрализует вкус чесночных митболов или, по-русски, тефтелей. Особой изюминкой этого блюда, благодаря которой малыш...

Компот

Конечно, хорошо, когда лето и все фрукты под рукой, но что делать в том случае, если на улице снег, и свежих ягод в ближайшее время не предвидится? В этом случае спасут замороженные фрукты и ягоды, но и не только. Засушенные так же подойдут, не сомневайтесь. Да, в сушеных яблоках или боярышнике витаминов по сравнению со свежими стало меньше, но они не «ушли» полностью. И уж точно компот из сушеных яблок и ягод будет гораздо лучше, нежели магазинные концентрированные соки с большим количеством химических добавок и примесей. Но и это еще не все!...

Страница 2 из 3123
ПРИСОЕДИНЯЙСЯ К ГРУППЕ ВК
 
Логическая игра"Поймайте кота". Попробуйте окружить кота точками для того, чтобы он не убежал с поля. Не получилось? Не беда - начните сначала!
 
© 2017 Sonyaclub
Google+