Записи из рубрики "Рецепты"

Фруктовый салатик

            В весенний и зимний период времени ребенку как никогда нужны фрукты и овощи, и что бы об этом не говорили производители витаминов (о том, что нужно ведрами есть лимоны, чтобы восполнить суточную потребность витамина С), но мы то, родители, знаем, как важно пополнять рацион наших малышей. Один из самых простых и беспроигрышных рецептов – это фруктовый салатик. Он подойдет для деток совершенно любых возрастов. Если малышу всего пол годика, то фрукты можно измельчить в блендере, а для более старшего возраста подойдет обычное...

Ежики с рисом

            Одним из самых моих любимых рецептов являются ежики с рисом. Все мы понимаем, что без мяса малышу никуда, а это блюдо сочетает в себе множество положительных сторон. Во-первых, оно готовится намного проще котлет – для его приготовления не нужно замачивать хлеб в молоке и обваливать готовые котлеты в панировке. Во-вторых, ежики не нужно обжаривать, а для здоровья малыша это огромный плюс. Кроме того, у готовых ежиков «рисинки» очень интересно торчат в разные стороны, так что кажется, что это действительно ежики. Список...

Гренки в яичной смеси

            В настоящее время существует более ста рецептов гренок, в том числе с сыром, медом, творогом и так далее. Однако классический рецепт, который готовили нам еще наши мамы, бабушки и прабабушки, не теряет своей актуальности и по сей день. Так почему мы считаем, что нашим детям нужны молочные йогурты и смузи, а не классические гренки на молоке и яйцах? Пожалуй, иногда утренний завтрак следует начать не с сыра фета и не со спаржи, а с классического русского рецепта, а продукты найдутся в любом холодильнике! К слову сказать, гренки в яичной...

Куриный суп c сухариками

Курица считается прекрасным диетическим продуктом для малышей – она очень нежная, легкая для усвоения, не содержащая много жира. И кроме того, куриный бульон изпокон веков использовался для придания сил, так что именно такой суп используется для хворающих детей. Если Вы хотите быстрее победить болезнь и восстановить силы малыша, то обязательно приготовьте куриный суп c сухариками и с большим количеством зелени (укропа, петрушки, шпината) – вы удивитесь, насколько чудодейственными свойствами он обладает. Для приготовления куриного супа с...

Быстрый пирог с изюмом на манке

Такой рецепт быстрого пирога с изюмом на манке на скорую руку обязательно должен быть в заметках у каждой хозяйки. Для его приготовления подойдут самые обычные продукты, а времени на его выпечку у вас уйдет совсем немного. Даже меньше, чем поход в ближайший магазин. Поэтому не стоит тратиться на магазинные тортики и пироги, испечь такое вы можете и сами. Этот пирог можно приготовить вечером к чаю, чтобы порадовать детей за ужином. Вкусная, сладкая выпечка, аромат ванили, чашечка горячего чая и вся семья за столом — что может быть...

Тушеная капуста с черносливом

Тушеная капуста с черносливом послужит замечательным гарниром к основному блюду. Она хорошо сочетается и с мясом, и с рыбой. Капуста содержит в своем составе много полезных для человека веществ. Она богата минеральными элементами и витаминами, необходимость в которых для детей и взрослых особенно возрастает зимой. Поэтому такое блюдо очень популярно именно в это время года, хотя и летом этим овощем не стоит пренебрегать. Его можно также предложить на гарнир людям, которые следят за своей фигурой. Капуста считается одним из самых...

Салат со шпинатом

            Шпинат не зря называют «метлой» для всего организма – он прекрасно выводит шлаки и токсины. Кроме того, шпинат содержит большое количество витаминов и минералов, поэтому его так часто используют в детских блюдах.Шпинат не горчит,не обладает слишком резким ароматом, он гораздо мягче салата, и поэтому его так любят дети. Идеально сочетается со свежими овощами и особенно часто используется в салате «Цезарь» и «Греческий».Сегодня мы будем готовить простой салат со шпинатом. Ингредиенты для приготовления салата со шпинатом шпинат...

Сырники с изюмом

Творог является одним из самых необходимых продуктов для детского организма. В нем содержится около двенадцати витаминов. В домашней кулинарии очень много блюд, в которых используется творог. Особенно это касается сладкой выпечки. Большое количество блюд с творогом, можно посмотреть в рецептах с фото. Ведь, именно в них очень подробно расписано пошаговое приготовление. Сегодня мы приготовим сырники с изюмом. Они очень вкусные и самое главное полезные, и очень нравятся детям. Если вы любите сладкое, можете в тесто добавить достаточное...

Курица с картошкой в мультиварке

Картошка — распространенный гарнир, к которому еще необходимо подавать мясные, рыбные или овощные блюда. Соединив картофель, куриное мясо, специи, можно получить два в одном! Картофель и нежная, не сухая, курочка всего лишь через 1 час будут радовать всех в обычный будничный вечер или станут бесподобным домашним угощением для любого праздничного стола.Пропитанная мясными соками ароматная картошечка приобретет пикантный и сочный вкус и обязательно будет записана в кулинарный блокнот любой хозяйки. Разнообразим картофельный рацион и...

Горбуша с овощами

Горбуша с овощами идеально подходит для сбалансированного и диетического питания, поскольку она является источником многих витаминов и микроэлементов, а в 100 граммах приготовленной рыбы содержится всего 170-180 килокалорий. Горбуша — это рыба семейства лососевых. Второе название этой рыбы — розовый лосось. В горбуше содержание жиров в разы меньше, что позволяет включить ее в группу продуктов, предназначенных для диетического питания. Мясо горбуши содержит жирные кислоты, витамины РР и В12, фтор, а также ценные полиненасыщенные...

Овощная запеканка

Нельзя представить, что из обыкновенной пекинской капусты может получиться практически кулинарный шедевр-овощная запеканка. Но это факт, проверенный многими любознательными хозяками—кулинарами. Блюдо получается легким, но насыщающим. Потреблять такую овощную запеканку можно и в дни диеты. Блюдо способствует улучшению пищеварения, насыщению организма витаминами. Ингредиенты для овощной запеканки: — 150 г капусты пекинской (можно и другие сорта); — 0,5 моркови; — 2 ст. ложки гречневой каши (готовой или доведенной до...

Сырники гречневые

Бывает так, что с вечера остается гречневая каша или просто хочется чего-нибудь оригинального. В этом случае не обойтись без этого рецепта — Сырники гречневые. Они получаются с нежным гречневым ароматом, с хрустящей корочкой и нежной серединой. Ингредиенты для блюда «сырники гречневые» — 10 ст. ложек гречневой каши; — 6 ч. ложек сахара; — ванилин; — сода; — 2 ст. ложек муки цельнозерновой; — 70 мл кефира; — яйцо; — 200 г творога. Способ приготовления гречневых сырников 1....

Борщ детский

Видеорецепт «Борщ детский»:             На протяжении многих лет свекла считалась полезным продуктом, просто необходимым для детского питания. В ее состав входит множество витаминов и минералов, а также пектин, по сути дела являющийся антиоксидантом для детского организма.             Увы, есть у этого овоща и недостаток, который должен ограничивать количество его потребления. Свекла является для многих детей аллергеном, поэтому ее желательно применять в небольших количествах.             Идеальный вариант первого блюда для детей...

Морковные котлеты

Видеорецепт от «Соня клаб» : «Морковные котлеты«             Морковь является обязательным овощем, который должен входить в рацион любого ребенка. А все дело в том, что в ней содержится каротин, который полезен для детской, еще не до конца сформировавшейся сетчатки глаз. Прикорм из свежей моркови можно вводить уже начиная с 9 месяцев, а после года, когда организм малыша окрепнет, можно начать готовить блюда, в состав которых будет входить этот овощ.   Морковные котлеты – один из вариантов таких блюд. Они не содержат мяса, получаются...

Рыба под соусом

ВИДЕОРЕЦЕПТ «РЫБА ПОД СОУСОМ« Рыба – неотъемлемый продукт для рациона детей. Она богата кальцием и фосфором, что необходимо для здорового роста и развития. Но не все малыши любят рыбу, а времени для приготовления кулинарных изысков зачастую у многих мам нет. В таком случае поможет рецепт «рыба под соусом«, благодаря которому даже самый требовательный маленький гурман с аппетитом скушает свой ужин. Итак, потребуются следующие продукты: красная рыба, лучше всего филе; сметана; шпинат; укроп; соль; морковь и зеленый горошек для...

Страница 3 из 3123
ПРИСОЕДИНЯЙСЯ К ГРУППЕ ВК
 
Логическая игра"Поймайте кота". Попробуйте окружить кота точками для того, чтобы он не убежал с поля. Не получилось? Не беда - начните сначала!
 
© 2017 Sonyaclub
Google+