Как делать массаж грудному ребёнку
Сложно переоценить пользу массажа в раннем детстве. Правильно подобранный оздоровительный комплекс помогает справиться с такими состояниями, как неправильное развитие костно-мышечного аппарата, повышенный или пониженный мышечный тонус, грыжи пупка или паха, рахит, сколиоз и пр. Разумеется, выполнять эти упражнения должен обязательно опытный специалист. Наша задача – понять, как делать массаж грудному ребёнку в домашних условиях. Подобная процедура позволит успокоить малыша и наладить крепкие детско-родительские отношения.
Польза детского массажа
Нет установленных рекомендаций относительно минимального возраста начала массажа ребёнка. Бытует лишь мнение, что приступать к процедуре следует после того, как малышу исполнится 1-1,5 месяца. В этом возрасте уже заживает пуповина, кожа становится менее чувствительной к раздражителям, одновременно с этим дети более адекватно реагируют на прикосновения.
Но вернёмся к пользе детского массажа. Эта процедура имеет несколько весомых преимуществ и позитивных моментов.
- Снятие стресса. Мягкие поглаживания стимулируют выработку окситоцина (гормона хорошего настроения), уменьшают выработку кортизола, ответственного за напряжение и стресс.
- Стимуляция эмоционального и физического развития. Массаж часто назначают недоношенным ребятишкам, и это неспроста. При регулярных процедурах дети скорее набирают вес, лучше развиваются в физическом и эмоциональном плане.
- Улучшение сна. Массаж ребёнка перед укладыванием в кроватку повышает выработку мелатонина – гормона, отвечающего за сон. Это очень важно для малышей, поскольку повышает иммунитет и способствует более быстрому набору мышечной массы.
- Улучшение работы многих органов. Массирующие действия способствуют улучшению кровообращения, стимуляции нервов, проходящих через желудочно-кишечный тракт. Всё это в итоге приносит пользу пищеварительной системе.
- Стимуляция интеллектуального развития. Исследования учёных показывают, что тактильные ощущения, получаемые в процессе массажа, влияют на развитие интеллекта. Всё это в итоге положительно сказывается на учёбе и социально-психологическом взаимодействии детей.
- Борьба с послеродовой депрессией. А тут уже польза не только для малыша, но и для мамы. Если женщина после родов чувствует себя опустошённой и не рада ребёнку, то массаж помогает исправить эту ситуацию.
Чтобы понять, как делать массаж грудному ребёнку, необходимо проконсультироваться со специалистом. У этой процедуры имеются противопоказания, поэтому так важно заручиться поддержкой педиатра. В ином случае высок риск навредить малышу своими неумелыми действиями.
Как делать массаж грудному ребёнку
Вот несколько важных моментов, о которых следует помнить перед началом процедуры.
- Выбирайте оптимальное время для массажа. Приступайте к процедуре, когда ребёнок бодр, проявляет интерес к окружающему миру. Выбирайте время между двумя приёмами пищи, чтобы не нарушить процесс пищеварения.
- Следите за настроением ребёнка. Если он начинает капризничать, то переходите к следующему этапу или приёму. Если же раздражительность нарасает, то процедуру
- Касайтесь малыша мягко и нежно. Нельзя давить на детское тельце, поскольку его костно-мышечный аппарат только формируется. Кроме того, следует избегать массирования гениталий и области паха.
- Общайтесь с малышом во время процедуры. Говорите, улыбайтесь, воркуйте с ребёнком в течение всего процесса. Это помогает сохранять интерес малыша к подобной процедуре, а также способствует более крепкой эмоциональной связи.
- Выбирайте только качественные масла. Нужно приобрести специальные безопасные масла, предназначенные для детей. После процедуры обязательно нужно вытереть остатки средства с ладошек и пальчиков малыша.
- Не переусердствуйте с процедурой. Выдерживайте фиксированное и строго регламентированное время для массажа. Во-первых, так вы не навредите ребёнку, во-вторых, так вы наладите распорядок дня.
Итак, мы рассмотрели то, как делать массаж грудному ребёнку. Основные движения и действия лучше обсудить со специалистом, особенно если у малыша имеются особые потребности. Проконсультируйтесь с доктором, узнайте о наличии противопоказаний, составьте график проведения массажа. И помните, что такая процедура помогает улучшить связь с ребёнком и оптимизировать его психофизическое развитие.
Навигация
Предыдущая статья: ← Что нельзя запрещать ребёнку
Следующая статья: Как правильно выбрать детскую коляску →
- Безопасность детей (52)
- Воспитание детей (1 428)
- Детские праздники (42)
- Здоровье детей (252)
- Мода для девочек (21)
- От автора (9)
- Развитие детей (370)
- Рецепты (45)
- Семейные путешествия (17)