Как делать массаж грудному ребёнку

Сложно переоценить пользу массажа в раннем детстве. Правильно подобранный оздоровительный комплекс помогает справиться с такими состояниями, как неправильное развитие костно-мышечного аппарата, повышенный или пониженный мышечный тонус, грыжи пупка или паха, рахит, сколиоз и пр. Разумеется, выполнять эти упражнения должен обязательно опытный специалист. Наша задача – понять, как делать массаж грудному ребёнку в домашних условиях. Подобная процедура позволит успокоить малыша и наладить крепкие детско-родительские отношения.

Польза детского массажа

Нет установленных рекомендаций относительно минимального возраста начала массажа ребёнка. Бытует лишь мнение, что приступать к процедуре следует после того, как малышу исполнится 1-1,5 месяца. В этом возрасте уже заживает пуповина, кожа становится менее чувствительной к раздражителям, одновременно с этим дети более адекватно реагируют на прикосновения.

Но вернёмся к пользе детского массажа. Эта процедура имеет несколько весомых преимуществ и позитивных моментов.

• Снятие стресса. Мягкие поглаживания стимулируют выработку окситоцина (гормона хорошего настроения), уменьшают выработку кортизола, ответственного за напряжение и стресс.
• Стимуляция эмоционального и физического развития. Массаж часто назначают недоношенным ребятишкам, и это неспроста. При регулярных процедурах дети скорее набирают вес, лучше развиваются в физическом и эмоциональном плане.
• Улучшение сна. Массаж ребёнка перед укладыванием в кроватку повышает выработку мелатонина – гормона, отвечающего за сон. Это очень важно для малышей, поскольку повышает иммунитет и способствует более быстрому набору мышечной массы.
• Улучшение работы многих органов. Массирующие действия способствуют улучшению кровообращения, стимуляции нервов, проходящих через желудочно-кишечный тракт. Всё это в итоге приносит пользу пищеварительной системе.
• Стимуляция интеллектуального развития. Исследования учёных показывают, что тактильные ощущения, получаемые в процессе массажа, влияют на развитие интеллекта. Всё это в итоге положительно сказывается на учёбе и социально-психологическом взаимодействии детей.
• Борьба с послеродовой депрессией. А тут уже польза не только для малыша, но и для мамы. Если женщина после родов чувствует себя опустошённой и не рада ребёнку, то массаж помогает исправить эту ситуацию.

Чтобы понять, как делать массаж грудному ребёнку, необходимо проконсультироваться со специалистом. У этой процедуры имеются противопоказания, поэтому так важно заручиться поддержкой педиатра. В ином случае высок риск навредить малышу своими неумелыми действиями.

Как делать массаж грудному ребёнку

Вот несколько важных моментов, о которых следует помнить перед началом процедуры.

1. Выбирайте оптимальное время для массажа. Приступайте к процедуре, когда ребёнок бодр, проявляет интерес к окружающему миру. Выбирайте время между двумя приёмами пищи, чтобы не нарушить процесс пищеварения.
2. Следите за настроением ребёнка. Если он начинает капризничать, то переходите к следующему этапу или приёму. Если же раздражительность нарасает, то процедуру
3. Касайтесь малыша мягко и нежно. Нельзя давить на детское тельце, поскольку его костно-мышечный аппарат только формируется. Кроме того, следует избегать массирования гениталий и области паха.
4. Общайтесь с малышом во время процедуры. Говорите, улыбайтесь, воркуйте с ребёнком в течение всего процесса. Это помогает сохранять интерес малыша к подобной процедуре, а также способствует более крепкой эмоциональной связи.
5. Выбирайте только качественные масла. Нужно приобрести специальные безопасные масла, предназначенные для детей. После процедуры обязательно нужно вытереть остатки средства с ладошек и пальчиков малыша.
6. Не переусердствуйте с процедурой. Выдерживайте фиксированное и строго регламентированное время для массажа. Во-первых, так вы не навредите ребёнку, во-вторых, так вы наладите распорядок дня.

Итак, мы рассмотрели то, как делать массаж грудному ребёнку. Основные движения и действия лучше обсудить со специалистом, особенно если у малыша имеются особые потребности. Проконсультируйтесь с доктором, узнайте о наличии противопоказаний, составьте график проведения массажа. И помните, что такая процедура помогает улучшить связь с ребёнком и оптимизировать его психофизическое развитие.