Как отличить увлечённость играми от игромании

Сравнительно недавно ВОЗ на официальном уровне вынесла «вердикт»: зависимость от компьютерных и видеоигр является нарушением психики. Разумеется, подобное решение не может не волновать родителей, чьи ребятишки целыми сутками засиживаются возле развлекательных гаджетов. Чтобы немного приуменьшить накал страстей, необходимо разобраться, как отличить увлечённость играми от игромании. В первом случае можно говорить об обычном игровом процессе, а во втором – о настоящем психологическом заболевании, с которым необходимо всячески бороться.

Как отличить увлечённость играми от игроманииКак отличить увлечённость играми от игромании

Согласно некоторым источникам, лишь один ребёнок из 10 подростков не увлекается компьютерными игрушками. При этом подобное хобби частенько перерастает в настоящую манию. А ведь обезопасить чадо от всевозможных гаджетов практически нереально и, во многом, нецелесообразно. Поэтому важно найти те грани, которые отделяют увлечение от расстройства.

Раз зависимость от компьютерных игрушек считается нарушением психики, то можно выделить определённые признаки. Давайте узнаем, по каким критериям специалисты отличают увлечённость от реального патологического состояния.

  1. Время, проведённое пред монитором. Как долго ребёнок играет без ущерба для основных видов деятельности – учёбы, общения с ровесниками, сна, приёма пищи, подвижных игр на свежем воздухе. Если вычесть эти занятия, то получается, что дети могут потрать не более 4 часов за сутки на игрушки.
  2. Самоконтроль. Если ребёнок не осознаёт, что слишком долго сидит за компьютером, регулярно «ночует» с гаджетами, беспокойство родителей вполне обоснованно. Это означает, что ваше чадо не контролирует свои желания и не способно ограничивать себя.
  3. Состояние ребёнка. Также необходимо отслеживать самочувствие ребёнка. Если тот апатичен, агрессивен при отсутствии любимого гаджета с игрушками, качество сна ухудшилось, аппетит пропал, возможно, всё дело в компьютерной зависимости.
  4. Социальные контакты ребёнка. Стоит обратить внимание также на взаимодействие «игромана» с окружающим миром. Как часто он общается с ровесниками? Заменил ли ему ноутбук реальных приятелей? Виртуальная действительность интереснее прогулок, футбола или встречи с друзьями?

Так как отличить увлечённость играми от игромании не всегда просто, родителям лучше обратиться за квалифицированной помощью. Специалист сможет точно установить наличие/отсутствие проблемы, выяснит подоплёку её возникновения и поможет найти точки соприкосновения с ребёнком.

Советы для родителей

Если же увлечённость ещё не превратилась в психоэмоциональное расстройство, взрослые способны помочь ребёнка самостоятельно. Необходимо адекватно оценить ситуацию и выработать определённые правила взаимодействия с юным домочадцем.

  • Чаще и полноценнее общайтесь с собственным отпрыском, чтобы тот не убегал в виртуальную реальность. Вместе гуляйте, занимайтесь футболом/велосипедным спортом, готовьте кулинарные шедевры, читайте книжки.
  • Выработайте общие принципы отношения к гаджетам. К примеру, не следует в выходные засиживаться всей семьёй перед экранами ноутбука или телевизора. Если родитель освободится от электронных игрушек, то и ребёнок потянется за ним.
  • Ограничивайте время пользования гаджетом. К примеру, установите 2-часовой лимит на компьютерные игры в сутки. Также следует договориться об установке спецпрограмм, которые будут контролировать время и ограждать ребёнка от нежелательного контента.
  • Помогите найти хобби. Достаточно часто ребятишки увлекаются компьютерными игрушками за неимением достойной альтернативы. Предложите чаду заняться чем-либо другим: спортом, творческой деятельностью и пр.

В настоящее время компьютеризация настолько плотно вошла в нашу жизнь, что полностью избавить ребёнка от гаджетов невозможно. В ином случае он попросту выпадет из социума. Значит, родители должны иметь представление о том, как отличить увлечённость играми от игромании. Это поможет предупредить серьёзные проблемы.

Навигация

Предыдущая статья: ←

Следующая статья:

Комментарии:

Поделитесь своим мнением

Пожалуйста, зарегистрируйтесь, чтобы комментировать.

ПРИСОЕДИНЯЙСЯ К ГРУППЕ ВК
 
Логическая игра"Поймайте кота". Попробуйте окружить кота точками для того, чтобы он не убежал с поля. Не получилось? Не беда - начните сначала!
 
© 2018 Sonyaclub
Google+