Как отучить ребенка грызть ногти?

Привычка грызть ногти свойственна не только детям, но и взрослым. Окружающие относятся к ней крайне негативно. На самом деле, это проявление аналогично нервному покачиванию ногой или привычке барабанить пальцами по столу.

Как отучить ребенка грызть ногти

Доказано, что, чем моложе человек, тем проще скорректировать его поведение. Это относится и к вредным привычкам. Так что многие родители задаются вопросом: как отучить ребенка грызть ногти? Для начала разберемся, как появилась эта привычка.

Истоки онихофагии

Чаще всего за привычкой грызть ногти скрывается другая, гораздо более серьезная проблема. Некоторые психологи приводят меткое сравнение этого явления с поговоркой «грызть себя». Это значит, что люди, которые страдают онихофагией (научное определение привычки), подвержены частым стрессам, крайне не уверены в себе, склонны к самокритике, самокопанию, мучительному переживанию неудач.

А теперь представьте, каким психологическим испытаниям подвергается ребенок, у которого уже сформировалась устойчивая потребность грызть ногти. Он не отдает себе отчета в том, что делает: просто эти действия помогают ему переключиться, немного погасить тревогу.

Для того чтобы понять ситуацию с вашим ребенком, попробуйте найти закономерность проявления привычки и каких-то событий. Например, малыш может потянуть палец ко рту, когда смотрит телевизор. В сильном напряжении, не отрываясь от экрана, он испытывает переизбыток эмоций, отчего начинает грызть ногти.

Другая ситуация: сын или дочь переживает за низкую оценку, полученную в школе. И снова – грызет ногти.

У некоторых детей онихофагия проявляется в моменты, когда они начинают врать и выкручиваться после шалости, а также от страха за проступок, когда еще не понятно, как отреагируют на это взрослые.

В любом случае, проблема имеет психологический характер, поэтому нельзя отучить ребенка грызть ногти силовыми методами.

Как искоренить привычку?

Некоторые родители применяют самый «простой» способ – подстригают детям ногти максимально коротко. Сама процедура вызывает вопросы, так как не относится к числу приятных (можно убедиться, проверив на себе). К тому же, она довольно травматична: можно задеть тонкую кожицу под ногтем и причинить ребенку болезненную и опасную инфицированием травму.

Вот более действенные пути разрешения ситуации, на которые стоит обратить внимание:

  • Проблема психологическая, значит, решать ее надо деликатно и терпеливо. Выяснив, что для ребенка является стрессовым или раздражающим фактором, нужно устранить его, и привычка угаснет. Для этого нужно наблюдать за малышом, разговаривать с ним о том, что его волнует, чем он живет. Только не стоит акцентировать его внимание: «Как тебе не стыдно грызть ногти! Ты же большой мальчик!» Это не возымеет эффекта, так как ребенок не отдает себе отчета в своих действиях и не контролирует свое поведение
  • В тот момент, когда малыш потянет руку ко рту, переключите его внимание, дайте в руки игрушку, постарайтесь снять напряжение. Постепенно ребенок научится самоконтролю или будет по-другому реагировать на стресс
  • Психологи утверждают, что более всего онихофагии подвержены девочки – у мальчиков привычка проявляется намного реже. В связи с этим рекомендуется приучать их с ранних лет к уходу за собой. Можно делать им необрезной маникюр, покрывать ноготочки светлым лаком. Ухоженные ручки, возможность выглядеть «по-взрослому» мотивируют девочку вести себя по-особенному, повышают ее самооценку. Да и портить такую красоту не хочется. Так что привычка может закончиться спустя недолгое время

В любом случае, какой бы путь корректировки поведения вы ни выбрали, помните, что нельзя отучить ребенка грызть ногти грубостью, наказаниями, унижениями. Это, напротив, может лишь усугубить ситуацию. Только терпением, лаской, умением понять и помочь «лечатся» все вредные привычки.

Навигация

Предыдущая статья: ←

Следующая статья:

Комментарии:

Обсуждение: есть 1 комментарий
  1. Margarita:

    Наверно, ногти грызут те, кто не только «грызёт сам себя», но прежде всего те, кого «грызут» и прежде всего это — родители. А затем уже учителя, сверстники. Ведь родители часто ругают своих детей, сравнивают их с другими детьми, недовольны своими детьми или попросту их не любят.

    ОНИХОФАГИЯ — это и неврологическая проблема, но вместо того, чтобы растить нервных, тревожных детишек в максимально комфортной, тепличной атмосфере любви и нежности, зачастую родители своей грубостью лишь усиливают неврологически-психологические проблемы у своих детей, вообще — взрослые у детей.

    Лично я ногти грызла с 5 лет до 25 лет. А затем мне повезло: я купила такой лак с блёстками, поставила его в холодильник. Так как в холодильнике лаки не сохнут. В общем, я стала красить ногти, мне очень хотелось быть красивой. Что-то на меня нашло в плане маникюра) Грызть ногти, когда они покрашены лаком — не комильфо, совсем другой вкус, не интересно. ногти я красила и раньше, но потом прекращала, а это — то ли возраст такой настал, когда я полюбила себя, то ли встретила тогда подходящего парня. Но грызть я ногти перестала, но и стричь тоже я их не привыкла. Только подпиливала и они вырастали красивые, все думали, что нарощенные. А лак с блёстками очень удобен: не заметно, когда он стирается практически.

    А насчет детей: он может начать грызть заусенцы и просто тащить пальцы в рот. Он может начать грызть и сосать волосы. Тут лечиться надо, конкретно медикаментозно, успокоительными какими. Ну и психлогическая поддержка, привитие уверенности в себе, умения не обращать внимания на других, даже на собственных хамоватых родителей… Грызть ногти — это полбеды в сравнении с общим зболеванием ЦНС, когда ребенок, подросши уже сигарету или бутылку в рот потянет…

Поделитесь своим мнением

Пожалуйста, зарегистрируйтесь, чтобы комментировать.

ПРИСОЕДИНЯЙСЯ К ГРУППЕ ВК
 
Логическая игра"Поймайте кота". Попробуйте окружить кота точками для того, чтобы он не убежал с поля. Не получилось? Не беда - начните сначала!
 
© 2017 Sonyaclub
Google+