Как помочь ребёнку перенести жару

С началом весны каждый с особой радостью подставляет лицо тёплым лучикам солнца. Однако наступление жарких летних деньков – повод поискать прохладное и затенённое место. Особенно это касается маленьких ребятишек, которые крайне непросто переносят зной и пекло. Чтобы предупредить перегревание организма, солнечный удар, проблемы с кишечником, необходимо иметь чёткое представление, как помочь ребёнку перенести жару. Если следовать врачебным рекомендациям и элементарным правилам безопасности, летние гуляния с малышом принесут исключительно положительные эмоции.

Как помочь ребёнку перенести жаруОпасность летней жары

Ребёнок страдает от летнего зноя. Это аксиома. При этом если маме либо отцу просто жарковато, то их малышу, сидящему в коляске или бегающему по улице, крайне жарко, душно и некомфортно. Чем же опасна знойная погода для детей?

  • Терморегуляция у ребятишек не столько совершенна, как у родителей. Вот почему летом не исключено обезвоживание, обусловленное повышенным отделением пота и недостаточным потреблением чистой воды или свежих соков.
  • Ещё одна частая проблема – ожоги кожных покровов. Детская дерма очень чувствительна к солнечному излучению, поэтому быстро краснеет и покрывается волдырями при нахождении на открытом солнце. Естественно, это приводит к сильной боли.
  • Более серьёзный случай – тепловой удар. В этом случае малыш может жаловаться на мигрень, плохое самочувствие, не исключены рвотные позывы и даже обморок. В такой ситуации лучше, конечно, вызвать медиков и не испытывать судьбу.
  • Перегревание детского организма нередко нарушает пищеварительные процессы, в результате чего ребёнок страдает от поноса. Жидкий и учащённый стул, в свою очередь, чреват серьёзным обезвоживанием и слабостью.
  • Помимо ожогов, наблюдается и проблемы с кожей иного рода. К примеру, у крох частенько возникает потничка (небольшие пузыри, заполненные жидкостью). Они приводят к дискомфорту и могут привести к различным неприятным последствиям.

Родители, размышляя над тем, как помочь ребёнку перенести жару, приходят к логичному выводу – нужно давать больше воды и других напитков. Однако в некоторых случаях такая жидкость слишком холодная, в результате чего дети простывают.

Ещё одна частая причина простуда и летней ангины – постоянные сквозняки, ношение мокрой одежды вспотевшим ребёнком. Вот почему жаркие летние деньги не должны притуплять осторожность родителей. Нужно избегать как перегрева, так и переохлаждения малыша.

Как помочь ребёнку перенести жару

В знойную погоду ребятишки начинают капризничать. Однако это не признак дурного поведения, а всего лишь «симптом» дискомфорта. Чтобы малыш проще переносил летнюю жару, необходимо соблюдать ряд важных условий и требований.

  • Для предупреждения ожогов и солнечных ударов необходимо гулять в строго определённое время. Прогулки осуществляются до 11.00 утра и после 5 часов вечера (всё зависит от показателей термометра). При этом нужно прогуливаться в тенёчке.
  • Одевайте ребёнка в одежду из природных лёгких материалов, причём светловатых оттенков. Обязательный аксессуар в жару – косынка, кепка либо шапочка. Кофточки и штанишки можно выбирать и закрытые.
  • В жаркое время года кушать хочется меньше. Поэтому нельзя принуждать ребёнка есть. Пищу следует давать некалорийную: лёгкие салатики, фруктово-овощные блюда, постные мясные продукты. От жирных продуктов нужно отказаться.
  • Восстанавливайте водный баланс детского организма с помощью напитков. При этом нельзя давать холодные и тем более ледяные яства, иначе ангины не избежать. Берите на променад бутылочку с чистой водичкой или несладким прохладным морсом.
  • Не пренебрегайте обтираниями. Промокать тело ребёнка влажными салфетками или обливать ноги и ручки водой нужно регулярно. А после гуляний и перед засыпанием купайте малыша целиком – в чуть тёплой воде.

Таким образом, знание правил того, как помочь ребёнку перенести жару, позволит родителям встретить знойное время года во всеоружии. Но при всяком ухудшении самочувствия у малыша – слабость, рвота, обморок, ожоги – нужно незамедлительно обращаться к медикам и оказывать первую помощь. Приятного лета!

Навигация

Комментарии:

Поделитесь своим мнением

Пожалуйста, зарегистрируйтесь, чтобы комментировать.

ПРИСОЕДИНЯЙСЯ К ГРУППЕ ВК
 
Логическая игра"Поймайте кота". Попробуйте окружить кота точками для того, чтобы он не убежал с поля. Не получилось? Не беда - начните сначала!
 
© 2018 Sonyaclub
Google+