Как улучшить память ребёнка

Детям, вступающим в школьную жизнь, просто необходимо иметь хорошую память. Первоклассников ждёт огромнейший объём самой разной информации, к тому же следует постоянно учить стихотворения, грамматические и орфографические правила, таблицу умножения. Так что вопрос, как улучшить память ребёнка, не теряет своей актуальности в течение всего школьного возраста. Предлагаем простые рекомендации и приёмы, которые помогут справить с детской забывчивостью и позволят малышу сориентироваться в огромном потоке информации.

Как улучшить память ребёнкаКак улучшить память ребёнка

Именно мозг ответственен за качество и эффективность всех познавательных процессов, к числу которых относится и человеческая память. Следовательно, чтобы ребёнок не испытывал проблем с запоминанием, нужно позаботиться о том, чтобы нейроны получали необходимый объём питательных веществ и кислорода.

Важна и регулярная интеллектуальная нагрузка, только нужно следить, чтобы ребёнок не перегружался в различных кружках, на школьных занятиях. Кстати, нельзя забывать и о полноценном отдыхе, который позволяет организму накапливать сил на будущие свершения. Рассмотрим подробнее основные правила хорошей памяти.

  • Оптимальные физические нагрузки, подвижные игры, особенно на природе, способствуют стимуляции кровообращения и снабжению головного мозга кислородом. Специалисты также советуют чаще проветривать детскую.
  • Ещё один важный момент – соблюдение дневного режима. Ребёнок обязательно должен спать, и чем меньше ему лет, тем более продолжительным должен быть сон. Дошкольнику требуется и дневной сончас.
  • Полноценное питание также важно в развитии памяти у ребёнка. Улучшают деятельность мозга такие продукты, как жирная рыба, бобовые, шпинат, зелёный чайный напиток, банановая и дынная мякоть. По совету доктора можно приобрести поливитамины.
  • Интеллектуальную «пищу» для ума дают регулярные упражнения: чтение книжек, заучивание стихов, решение задач, загадок, разнообразных ребусов. Важно также постоянно играть с ребёнком в игры на запоминание и вспоминание.

Кроме того, проблема, как улучшить память ребёнка, решается с помощью хороших детско-родительских отношений. Учёные установили, что ласка, похвала, выражение любви со стороны взрослых положительно влияют на интеллектуальные способности детей.

Игры для крепкой памяти

Кроме вышеперечисленных рекомендаций, улучшают детскую память разнообразные познавательные упражнения, игры, направленные на развитие ассоциативных и мыслительных процессов, запоминания, внимательности. Расскажем о нескольких таких упражнениях.

  1. «Фотограф». Подобное развлечение направлено на совершенствование зрительной памяти. Взрослый раскладывает перед ребёнком какие-либо предметы, а когда тот отвернётся, меняет их местами или прячет. Малыш должен обнаружить изменения. Кстати, вместо игрушек можно брать картинки.
  2. «Снежный ком». Также многовариантная забава. В неё можно играть большой группой: первый участник должен сказать, к примеру: «Я зашёл в магазин и складываю в корзину…» Следующий игрок повторяет этот зачин и озвучивает свою «покупку» и т.д.
  3. Ассоциации. Родитель называет какое-либо понятие, а ребёнок должен озвучить свои ассоциации к нему. К примеру, при изучении животных можно предложить малышу представить, на что похожа змея (толстая верёвочка), черепаха (тазик) и т.п.
  4. «Города». С ребёнком постарше можно поиграть в популярную прежде игру «Города», чьи правила предельно просты: первый участник называет город, второй – ищет населённый пункт на последнюю букву. Помимо городов, так изучать можно растения, одежду, деревья и т.д.

Эффективными с точки зрения развития интеллекта и памяти являются известные всем логические игры – нарды, шашечные и шахматные баталии. Начинать знакомить с ними можно уже с дошкольного возраста, особенно если малыш сам проявляет к ним интерес.

Не знаете, как улучшить память ребёнка? По мнению учёных, развитие познавательных процессов можно даже не организовывать специально, если уделять больше времени общению с детьми. Практически любая активная и интеллектуальная деятельность способствует улучшению запоминания. Важно лишь разумно дозировать нагрузку и не переутомлять ребёнка.

Навигация

Комментарии:

Поделитесь своим мнением

Пожалуйста, зарегистрируйтесь, чтобы комментировать.

ПРИСОЕДИНЯЙСЯ К ГРУППЕ ВК
 
Логическая игра"Поймайте кота". Попробуйте окружить кота точками для того, чтобы он не убежал с поля. Не получилось? Не беда - начните сначала!
 
© 2017 Sonyaclub
Google+