Как успокоить ребёнка во время истерики

Истеричные приступы – неизбежность, непременный этап взросления любого малыша. Спровоцировать подобное состояние способны практически любые факторы. Сюда можно отнести и бунтарство, и ухудшение здоровья, и манипулятивные действия. Однако в момент эмоционального пика родителей мало волнует причина приступа. Гораздо важнее для мам и пап – понять, как успокоить ребёнка во время истерики. Ведь такая малоприятная ситуация может возникнуть в гостях, в общественном месте (особенно «обожают» детишки устраивать сцены в супермаркетах, по вполне понятным причинам). Именно об успокоении крох, а также об установлении причин криков и слёз мы и поговорим сегодня.

Как успокоить ребёнка во время истерикиПрофилактика приступов

Прежде чем перейти непосредственно к алгоритму действий, следует обсудить, как предупредить истерические «припадки». Если мама поймает то пограничное состояние, которое отделяет обычный каприз от эмоционального взрыва, то всё окончится вполне удачно. Итак, о чём говорят эксперты?

  • Соблюдайте дневной распорядок. Именно упорядоченная детская жизнь – один из залогов спокойствия в доме. Ребёнок ощущает себя защищённом и уверенным в будущем, когда твёрдо знает, что будет после завтрака или обеда.
  • Не переутомляйте ребёнка. Чрезмерная эмоциональная нагрузка – частая причина истерических приступов. К примеру, малыш может взорваться, если слишком долго смотрит телевизор, играет в компьютер, занимается уроками и пр.
  • Следите за самочувствием крохи. Чтобы снизить риск истерик, отслеживайте состояние малыша и старайтесь быстро реагировать на всякую причину.
  • Не ограничивайте детскую самостоятельность. Маленький ребёнок способен своими силами снимать штаны, выполнять домашнюю работу? Это здорово! Не стоит постоянно вмешиваться и делать «лучше».
  • Предоставляйте выбор. Здесь всё очень просто – малыш имеет право на альтернативу. К примеру, вы можете предложить своему чаду выбрать, в чём он выйдет на прогулку – в жёлтой курточке либо коричневом плащике.
  • Озвучивайте детские эмоции. Если ребёнок злится, называйте это чувство, предполагайте причину и объясняйте, как можно выражать эту эмоцию. К примеру: «Итак, ты сердишься на меня, так как я не купила робота. Но кричать в троллейбусе из-за этого нельзя».

Так как успокоить ребёнка во время истерики намного сложнее, чем предотвратить приступ, следует придумать и свои способы «борьбы» с начинающимся эмоциональным взрывом. Самый простейший – отвлечь малыша на что-то интересное (автомобиль, собачку и пр.). Но он срабатывает лишь с совсем маленькими крохами.

Как успокоить ребёнка во время истерики

Психологи-практики предлагают своеобразную пошаговую инструкцию. Она универсальна, то есть пригодится для успокоения ребёнка любого возраста (если он умеет разговаривать или хотя бы объясняться знаками). Этот алгоритм включает несколько шагов.

  1. Реакция. Детские слёзы и крики – повод для того, чтобы обернуться и заметить истерику малыша. Однако говорить с ним в этот момент не нужно.
  2. Присоединение. Следует подойти к ребёнку, опуститься до его уровня глаз (установить зрительную связь). Малыш должен понять, что вы поблизости. Говорить не нужно.
  3. Начальный анализ. Здесь нужно постараться выявить причину истерического приступа и установить своеобразный «мост» с малышом. Для этого необходимо поинтересоваться, чем ребёнок расстроен, разозлён либо недоволен.
  4. Углубленный анализ. Сейчас необходимо разобраться в истинной подоплёке. Поинтересуйтесь, почему малыш плачет (обычно к этому времени дети немножко успокаиваются). При этом нельзя выдавать оценку, критику, рекомендации. Выслушивайте ребёнка внимательно и спокойно.
  5. Ответная реакция. Она может быть различной – всё зависит от ваших воспитательских традиций, семейных правил и пр. Если ребёнок истерикой добивается покупки чего-либо, ответьте, что не собираетесь приобретать телефон, игрушку и пр. Если же согласны с «требованием», предложите вместе сделать то, чего хочет малыш.

Таким образом, понимание того, как успокоить ребёнка во время истерики, может пригодиться практическому каждому родителю. При этом дополнительно следует иметь представление о том, как предупредить эмоциональный взрыв и снизить накал страстей. Тогда можно будет не бояться истерических приступов и агрессивных слёз.

Навигация

Комментарии:

Поделитесь своим мнением

Пожалуйста, зарегистрируйтесь, чтобы комментировать.

ПРИСОЕДИНЯЙСЯ К ГРУППЕ ВК
 
Логическая игра"Поймайте кота". Попробуйте окружить кота точками для того, чтобы он не убежал с поля. Не получилось? Не беда - начните сначала!
 
© 2018 Sonyaclub
Google+