Как защитить ребёнка от осенней простуды

Кажется, ещё совсем недавно на улице было жарко и знойно, а вот уже наступила осенняя пора со своими сезонными «радостями»: похолоданиями, которые сменяются потеплениями, ливнями и моросящим дождём, заморозками. Иммунитет маленького человечка не столь совершенен, как у взрослого, вот почему с наступлением сентября количество юных пациентов с ОРВИ резко возрастает. Чтобы атака вирусной инфекции не застала вас врасплох, необходимо разобраться в том, как защитить ребёнка от осенней простуды, нужны ли новомодные и дорогие иммуномодуляторы или можно обойтись своими силами.

Как защитить ребёнка от осенней простудыНужны ли иммуномодуляторы

С наступлением прохладного сезона детские медучреждения наполняются юными пациентами, число посещений домашних больных у педиатров возрастает с каждым днём, а мамы и папы активно изучают перечень лекарственных средств для детей в аптечных витринах. И такая картина повторяется из года в год, поскольку «простудная» осень неизбежна.

Можно ли полностью обезопасить ребёнка от воздействия респираторных вирусов? К сожалению, 100%-ную гарантию от вездесущих простудных заболеваний не даст ни один специалист. Однако родители всё же могут заранее подготовить детский организм к климатическим и инфекционным изменениям, чтобы малыш смог посещать учебное заведение регулярно и не был при этом заложником многочисленных ОРЗ.

Любопытно, что многие родители на врачебном приёме просят порекомендовать какое-нибудь лекарство для предупреждения простуды у ребёнка. С такими же просьбами взрослые обращаются и к аптечным работникам. Но медицинские советы обычно касаются детского образа жизни, а не употребления фармацевтических препаратов.

Именно этот факт и раздражает некоторых мам и пап, которым гораздо проще и удобнее дать ребёнку какое-либо целебное снадобье, а не менять сложившийся жизненный уклад. Вот почему так популярны на сегодняшний день разнообразные иммуномодуляторы (и лекарства, и БАДы), обещающие укрепить детскую иммунную защиту и предупредить ОРВИ и грипп.

Но назначать подобные «чудодейственные» таблетки всем подряд строго запрещено! Как и любой другой препарат, модулятор иммунитета отличается наличием противопоказаний и потенциальных побочных реакций. К тому же главное показания для его приёма – иммунная недостаточность, подтверждённая диагностическими исследованиями.

Таким образом, иммуномодуляторы не назначаются здоровым детям. Но как защитить ребёнка от осенней простуды своими силами? Мы расскажем о самых простых, но действенных способах предупреждения вирусного заболевания, многие из которых хорошо известны родителям и проверены временем.

Как защитить ребёнка от осенней простуды

Советы педиатров, иммунологов и опытных родителей позволяют создать краткий перечень наилучших способов предупреждения сезонных простудных явлений у детей.

  1. Приучите ребёнка дышать носом. Данная профилактическая мера очень эффективна, поскольку именно слизистая носовой полости улавливает и нейтрализует практически 90% болезнетворных вирусных частиц. Кроме того, необходимо лечить имеющиеся аденоиды.
  2. Закаляйте детское горлышко. Удивительно, но многие педиатры не возражают против разумного поглощения детьми мороженого. Этот продукт приучает детское горлышко к холоду. Ещё один вариант – научить ребёнка полоскать горло травяными настоями.
  3. Следите за чистотой носового платочка. Нужно или постоянно отстирывать текстильный «сопливчик», или приобрести ребёнку бумажные платки. Помимо этого, приучайте детей чихать не в ладошку, а сгиб руки.
  4. Используйте природные фитонциды. Луковые и чесночные летучие вещества – великолепный способ предупреждения ОРВИ. Если ребёнок не любит привкус жгучих овощей, ставьте блюдце с чесночными дольками рядом с детской кроваткой или столом.
  5. Проветривайте комнату. Излишне сухой воздух высушивает слизистую носовой полости, что снижает её эффективность, как противовирусного барьера. К тому же в спёртом воздухе находится много болезнетворных организмов. Поэтому важно 2-3 раза в сутки проветривать детскую.
  6. Чаще гуляйте. Именно «комнатные» ребятишки – самые частые пациенты педиатров. А ведь давно известно, что регулярные променады в любую погоду эффективно укрепляют иммунитет и насыщают организм кислородом.
  7. Обеспечьте полноценное питание. Рацион, обогащённый витаминами и минеральными компонентами, позволит эффективно противостоять любым инфекционным заболеваниям. Вот почему детское меню должно включать как можно больше овощей и фруктов.

Вопрос, как защитить ребёнка от осенней простуды, лучше решать совместно с педиатром. Если малыш болеет слишком часто, необходимо проверить его иммунитет и пройти курс лечения иммуномодуторами. Если же вы решили предупредить простудные заболевания, следует остановиться на перечисленных выше мерах. Чаще всего их вполне достаточно, чтобы не стать постоянным пациентом детской поликлиники.

Навигация

Комментарии:

Поделитесь своим мнением

Пожалуйста, зарегистрируйтесь, чтобы комментировать.

ПРИСОЕДИНЯЙСЯ К ГРУППЕ ВК
 
Логическая игра"Поймайте кота". Попробуйте окружить кота точками для того, чтобы он не убежал с поля. Не получилось? Не беда - начните сначала!
 
© 2017 Sonyaclub
Google+