Каким спортом заняться ребенку

Активность, здоровье, лидерские качества, упорство в достижении цели – вот ценности, которые современные люди считают важнейшими для успеха во многих областях жизни. Сформировать их у своих детей хотели бы все родители, поэтому они задумываются, каким спортом заняться ребенку, примерно с того времени, как кроха начал вставать на ножки и делать первые шаги.

Но вот малыш идет в детский сад или начальную школу, и взрослые начинают всерьез выбирать секцию, в которой ребенку будет нравиться заниматься, где он сможет достичь если не выдающихся, то значительных успехов и побед. Здесь нужно не торопиться и принимать во внимание несколько факторов, которые помогут вам не ошибиться с выбором.

Что учитывать при выборе секции

Мнение каких специалистов может быть важным при решении вопроса, каким спортом заняться ребенку?

• Педиатра, который наблюдает за здоровьем вашего ребенка в течение некоторого времени. Спорт – это неизбежные физические нагрузки. Если у малыша есть врожденные проблемы со здоровьем, либо приобретенные после перенесенных заболеваний, выбранный вид спорта не должен их усугубить

• Педагога. Не все родители могут самостоятельно определить темперамент и особенности поведения малыша в коллективе, а это является важным фактором при выборе секции. Спросите специалиста, склонен ли ребенок к командным занятиям или предпочитает играть в одиночестве, насколько он переживает за результат, азартен ли он и т.д. Это важные наблюдения, ведь в одних видах спорта необходима концентрация и ловкость, в других сила и выносливость, в- третьих, умение сохранять хладнокровие и т.д.

• Психолога. Часто психологи, наблюдающие ребенка в дошкольном учреждении или школе, помогают выявить его склонности и интересы. Они регулярно проводят тесты по этой тематике, помогая родителям выбрать дополнительные занятия для детей. Вполне вероятно, что психолог порекомендует, каким спортом заниматься ребенку для формирования недостающих качеств характера: сдержанности, решительности, усидчивости и т.д.

Если нет возможности посоветоваться со всеми специалистами, ориентируйтесь на собственные наблюдения, но с врачом поговорите обязательно.

Когда отдавать ребенка в секцию?

Занятия разными видами спорта могут начинаться строго с определенного возраста, когда сформируются необходимые психофизиологические характеристики детей.

Самыми «ранними» видами спорта для ребенка могут стать художественная гимнастика, фигурное катание, единоборства. Ими малыши могут заниматься с 4 лет. В это время детки еще не обладают умением долго держать внимание, концентрацию, плохо запоминают отдельные элементы, однако у них отличная гибкость, растяжка. Тренеры уделяют особое внимание развитию координации движений у детей, активно применяют игровые методы в тренировках. Это нравится малышам, они охотно посещают секцию.

С 5 лет дети могут приступать к игровым видам спорта. В это время им важна коммуникация, и командный спорт способствует этому. Ребят учат взаимодействовать друг с другом, вместе идти к намеченному результату, руководствуясь принципом «один за всех и все за одного».

С 6 лет многие родители отдают детей в плавание, и правильно делают, ведь это время начала обучения в школе, и вскоре ученикам предстоит «познакомиться» с такими неприятными явлениями как сутулость, сколиоз, нарушения зрения, если они не приучатся правильно распределять нагрузку на мышцы и поддерживать хорошую осанку. Плавание – отличная профилактика подобных отклонений. К тому же, оно способствует закаливанию, развитию дыхательной системы, профилактике вирусных инфекций, координации движений.

Силовыми видами спорта специалисты рекомендуют начинать заниматься не ранее, чем с 10 лет, потому что в это время у детей уже достаточно хорошо развита реакция, они хорошо понимают тренера, его указания и рекомендации. Однако надо помнить, что все нагрузки должны наращиваться постепенно, с учетом индивидуальных особенностей организма.

Важно понимать, что проблема, каким спортом заняться ребенку, может вставать время от времени, потому что с возрастом дети нередко меняют предпочтения, переходя от фигурного катания к лыжам или спортивной гимнастике и т.д. Именно поэтому родителям нужно постоянно находиться в контакте с юным спортсменом и его наставниками, помогать ему преодолевать трудности и принимать правильные решения.