Лекарственные растения для детей

Наши предки были близки к природе, и это давало им многое: пищу, чувство защищенности, в том числе, от болезней, мудрость, так как они многому у нее учились. Наши знания о мире, полученные, в основном, благодаря новейшим изобретениям, обширнее, но не так глубоки. А детям для расширения кругозора важна наглядность: возможность не только послушать и увидеть, но и потрогать, применить.

Лекарственные растения для детей

Лекарственные растения для детей могут стать настоящим открытием в мир мифической богини Флоры. Ведь мы столько раз, по назначению врача, заваривали им грудной сбор, прикладывали лист подорожника к содранной коленке, заготавливали в их присутствии мяту, малиновый лист, мать-и-мачеху, что пришла пора рассказать им, как растения помогают людям справиться с болезнями.

Почему полезно есть фрукты и овощи?

Некоторые думают, что особенно важны для здоровья некие таинственные травки, произрастающие в заповедных местах, о которых знают только потомственные травники. На самом деле, настоящий кладезь витаминов можно найти на любой полке в супермаркете:

  • в одном банане – суточный запас калия и магния
  • в авокадо почти в 10 раз больше белков, чем в большом антрекоте
  • в трех абрикосах – суточная доза витамина А
  • плод киви закрывает дневную потребность организма в витамине С

Фрукты и овощи нужно есть ежедневно, летом и ранней осенью – преимущественно в сыром виде. Зимой очень полезны настои сушеных яблок, кисели и компоты из клюквы, замороженные лесные ягоды. Они помогают организму преодолеть авитоминоз, насыщают его полезными веществами – витаминами и микроэлементами.

Врачи не зря рекомендуют в периоды массовых эпидемий против гриппа и ОРЗ принимать «коктейль» из лимона, имбиря, малинового варенья. Если вдуматься, это самый настоящий народный «антигриппин», только лишенный химии. Вот только принимать этот напиток рекомендуется тем, у кого нет аллергии на его компоненты. Это общее правило касается всех лекарственных растений – прежде чем принимать их, стоит обратиться к врачу.

«Зеленый доктор» с огорода

Древние греки утверждали, что «лучшие лекари растут в огородах». Они почитали богиню здоровья Гигиею, ту самую, что изображалась со змеей, которую она кормила из кубка (вот откуда взялась эмблема лечебных учреждений). Лекарственные растения для детей Греции были священными, потому что воспринимались как дар Гигиеи.

Но и в наших садах и огородах можно встретить «зеленых докторов». Вот они:

  • Календула. Как на прогулке обойтись без царапин и ссадин? Каждый ребенок знает, как это неприятно. Но с мазью календулы все ранки затягиваются в три раза быстрее, чем без нее. Нужно просто обработать поврежденное место перекисью водорода или помыть с мылом, а потом наложить на него повязку с мазью календулы. Облегчение состояния наступает сразу, а эффект заживления происходит быстрее
  • Эхинацея. Это растение часто выращивают не только из-за его ценных лекарственных свойств, но и просто потому, что оно красивое. Однако врачи охотно назначают его при различных инфекционных заболеваниях для помощи иммунитету. Оказывается, во многих случаях эхинацея – достойный конкурент антибиотиков! Последние эффективны против бактериальных инфекций, а вещества, содержащиеся в эхинацее, помогают и против вирусов. Это лекарственное растение можно принимать в виде чая: оно весьма приятно на вкус
  • Чеснок. Одно из самых ценных лекарственных растений для детей. В северных районах всегда применялось как противоцинготное, а повсеместно – как мощнейшее средство противодействия сезонным инфекциям, а также для улучшения пищеварения и обмена веществ. Дети постарше часто иронизируют над малышами, которых в осеннее-зимний период мамы снабжают «бусами» из чеснока. «Вон еще один истребитель вампиров пошел!» – смеются они. И, между прочим, зря, потому что вирусы гриппа бывают намного коварнее любого «вампира». Все знают, какие серьезные осложнения вызывает это заболевание. Давно замечено, что фитонциды чеснока – биологически активные вещества – препятствуют размножению патогенной флоры и предохраняют от заражения воздушно-капельным путем.

Если рассказывать детям о лекарственных растениях, то эффект от их применения возрастает, потому что происходит понимание того, как они помогают. Дети оказывают меньше сопротивления при лечении, начинают видеть в «зеленых докторах» своих друзей.

Комментарии:

Поделитесь своим мнением

Пожалуйста, зарегистрируйтесь, чтобы комментировать.

ПРИСОЕДИНЯЙСЯ К ГРУППЕ ВК
 
Логическая игра"Поймайте кота". Попробуйте окружить кота точками для того, чтобы он не убежал с поля. Не получилось? Не беда - начните сначала!
 
© 2018 Sonyaclub
Google+