10 лучших стран для отдыха с детьми

Приближающийся сезон отпусков и неутешительный прогноз по ценам на иностранную валюту способствуют тому, что родители заранее планируют маршруты для семейного отдыха. При этом важно учитывать в первую очередь интересы малышей, которым каждая поездка кажется сказочным приключением и оставляет след в душе на многие годы. Вот 10 лучших стран для отдыха с детьми, которые знатоки рекомендуют рассмотреть в первую очередь Начнем с относительно «бюджетных» вариантов. Это хорошо «протоптанные» туристические маршруты, где можно и на пляжах...

Как ребенок адаптируется в коллективе?

Вхождение ребенка в новый коллектив почти всегда стресс для него. Далеко не у всех детей получается сразу найти общий язык со сверстниками, понять требования воспитателей или педагогов, научиться взаимодействовать. Зная, как ребенок адаптируется в коллективе, родители могут ему помочь. По каким признакам вы можете определить, что ребенок попал в стрессовую ситуацию? У него меняется поведение: он становится раздражительным, замкнутым, резким, старается уклониться от посещения нового места, часто отказывается пояснять, почему это...

Песенка Мамонтенка.

Минусовка песни «Песенка Мамонтенка« Пойте «Песенку Мамонтенка» под минусовку, самостоятельно:

Документы на ребенка для поездки за рубеж

Вы собираетесь провести отпуск всей семьей за границей. Поскольку самые выгодные предложения от туроператоров поступают или намного раньше предполагаемой даты выезда, или, напротив, перед самым отпуском (если вам по душе «горящие» туры), то приготовьте заранее документы на ребенка для поездки за рубеж. Если с поездками по России все довольно просто: нужно предъявить свидетельство о рождении (обязательно оригинал!), то для заграничных путешествий все значительно сложнее. Вот самые популярные вопросы, которыми родители задаются, начиная...

Если ваш ребенок холерик

Темперамент ребенка нельзя предугадать или предсказать. У спокойных родителей может родиться бойкий, энергичный малыш, а у активных – спокойный, со склонностью к меланхолии. Как свыкнуться с ситуацией, если в семье растет «вечный прыгатель»? Как правильно организовать систему воспитания, если ваш ребенок холерик? Проверьте себя Некоторые ошибочно полагают, что холерики – это грубые, острые на язык, несдержанные люди, для которых не существует правил и запретов. На самом деле, темперамент и воспитанность – это различные понятия. В отличие...

Тридцать три коровы.

Минусовка песни «Тридцать три коровы« А теперь попробуйте спеть песенку «Тридцать три коровы» самостоятельно, под минусовку:

Как правильно выбрать репетитора для ребенка

Вы хотите, чтобы ваш ребенок подтянулся по определенному предмету, поступил в профильный класс, выучил иностранный язык, но в рамках обычной школы достичь этого не получается? Ничего удивительного: современная система образования построена таким образом, что почти исключает индивидуальный подход к детям. Поэтому вскоре перед мамами и папами встает вопрос: как правильно выбрать репетитора для ребенка, чтобы он помог реализовать задуманное? Где искать репетитора для ребенка? Самым беспроигрышным вариантом, по мнению многих, является...

Мясные зразы с яичной начинкой

Отличный рецепт мясных зраз с нежнейшей яичной начинкой подойдет для малышей практически любого возраста. В качестве гарнира можно использовать что угодно, начиная от картофельного пюре и заканчивая лапшой. Да и фарш может быть любым – для деток постарше подойдет смесь свинины и говядины, а малыши поменьше оценят курятину или индейку. Ингредиенты для приготовления мясных зраз с яичной начинкой Для того, чтобы приготовить зразы, необходимо взять следующие ингредиенты: 500 гр. фарша (любого, в зависимости от Ваших пожеланий); 1-2 кусочка...

Маша и Медведь. Песенка-икалка.

Минусовка песенки «Маша и Медведь. Песенка-икалка« Самое время попробовать свои силы в сольном пении под минусовку  песенки «Маша и Медведь....

Гастрит у детей

Одним из самых массовых заболеваний нашего времени является гастрит у детей разного возраста. Именно этим объясняются большие очереди на прием к детскому гастроэнтерологу. В чем причина такой распространенности? Существует ли надежная профилактика этого заболевания? Что предпринять, если диагноз гастрит уже поставлен? Что такое гастрит? Гастритом называют воспаление слизистой желудка, приводящее к изменениям в ее структуре. Он опасен тем, что по мере поражения слизистой в разной степени влияет на жизненно важные функции организма, в...

Караоке для детей: способ совместить приятное с полезным

Сегодня одним из самых полезных и увлекательных занятий является караоке для детей. «Вот еще! – возразят некоторые. – Пустая трата времени, шум один!» Так ли это? Давайте обратимся к фактам. Знаете ли вы, что: Караоке способствует концентрации внимания: когда ребенок поет, задействованы все его органы чувств, ведь одновременно нужно слушать музыку, произносить текст, ощущать ритм, успевать говорить слова правильно, в такт и т.д. Во время занятий пением тренируется память, так как нужно воспроизводить, не только стихи, но и мелодию При...

Что значит быть хорошей мамой

Каждый ребенок воспринимает свою маму как самую лучшую на свете: самую добрую, красивую, справедливую, веселую. Парадоксально, но даже дети, выросшие в детских домах, те, от кого отказались родители, никогда не позволят чужим сказать о своих непутевых матерях ни единого плохого слова. А как понимают взрослые: что значит быть хорошей мамой? Какая она? Строгая или демократичная? Диктующая свои правила или позволяющая ребенку быть собой? Дающая полную свободу или призывающая соблюдать режим? Какие черты присущи женщинам, чьи дети вырастают...

Плаксивый ребенок: что делать?

Родителям так хочется видеть детей счастливыми! Их звонкий смех, радостные глаза, оптимизм помогают и взрослым чувствовать себя на подъеме. Но что делать, если у вас плаксивый ребенок? Если малыш слишком близко к сердцу принимает многие события своей жизни, обижается и плачет в ответ на критику? Во-первых, психологи говорят, что повышенная эмоциональность – это не патология. Человеку свойственно выражать свои чувства, и если взрослые научились управлять ими, то маленькие дети – нет. Так что плаксивость может свидетельствовать о том, что...

Маша и Медведь. Песенка про следы.

Минусовка песни «Маша и медведь. Песенка про следы.»: А теперь спойте песенку «Маша и Медведь.Песенка про следы.» самостоятельно, под...

Маша и медведь. Песенка про варенье.

Минусовка песни «Маша и Медведь. Песенка про варенье«: А теперь попробуйте спеть песенку «Маша и Медведь. Песенка про варенье» самостоятельно, под...

Фиксипелки. Барабан.

 Минусовка песни «Фиксипелки. Барабан.»: Попробуйте спеть песенку «Фиксипелки. Барабан.» самостоятельно под минусовку, у вас это получится!

Фиксипелки. Кто такие фиксики?

 Минусовка песни «Фиксипелки. Кто такие Фиксики?«: А сейчас самое время спеть песенку «Фиксипелки. Кто такие фиксики?» самостоятельно, под минусовку. У вас...

Фиксипелки. Помогатор.

  Минусовка песни «Фиксипелки. Помогатор»: Попробуйте спеть песенку «Фиксипелки. Помогатор» под минусовку, самостоятельно, это гораздо веселее! Полный вперед!

Детский гороскоп на 2015 год

Многие взрослые любят изучать свой гороскоп, ведь звезды порой говорят нам так много интересного! Однако небесным светилам известно кое-что и о наших детях. Доказательство тому – детский гороскоп на 2015 год. Вот несколько советов астрологов для разных знаков Зодиака. Овны Ребята, рожденные под этим знаком, в 2015 году должны сделать акцент на самовыражении и общении. Дошкольники удивят родителей раскрытием новых талантов и способностей. Школьники испытают трудности в общении со сверстниками, но те, кто сможет их преодолеть, имеют шанс...

У ребенка плохой аппетит

Если у ребенка плохой аппетит, у мамы все валится из рук. Первое предположение – заболел! Зато когда он энергично поглощает «все, что не приколочено», сердце мамы радуется: растет детка! На самом деле, все, что чересчур, должно настораживать, потому что аппетит действительно свидетельствует о самочувствии ребенка, и в любом возрасте он должен соответствовать потребностям организма. Если аппетит изменяется, то это может говорить как о нездоровье малыша, так и о неправильных пищевых привычках. Причины плохого аппетита Чаще всего проявляются...

Гардероб для девочки

Умение красиво и со вкусом одеваться отличает истинную женщину. Независимо от происхождения и уровня доходов она умеет произвести впечатление. Но чтобы сформировать эти ценные качества, нужно так подбирать гардероб для девочки, чтобы она чувствовала себя женственной в любой обстановке. Надо признать, что далеко не все родители обращают на это внимание. Часто они избирают политику невмешательства или, напротив, навязывают ребенку свои представления о моде и красоте, не принимая в расчет его желания. Одежда для маленькой модницы В раннем...

Вредна ли реклама для детей

«Мама, смотри, «мое солнышко, мой зайчик»!» – радостно кричит малыш, увидев знакомый сюжет на экране телевизора. Мама начинает беспокоиться: ролики, продвигающие шоколад, подгузники, машины, даже пиво, вызывают у ребенка больше эмоций, чем мультфильмы с нарисованными персонажами. Вредна ли реклама для детей? Может быть, ее негативное влияние сильно преувеличено? На этот вопрос нельзя ответить однозначно: есть как «плюсы», так и «минусы». Положительный эффект Реклама снимается в виде коротких роликов с неожиданным динамичным сюжетом....

Первые друзья ребенка

Одним из самых трепетных событий в детстве является зарождение дружбы. Первые друзья ребенка становятся участниками его игр, разделяют с ним свободное время, вместе учатся, постигают непростую школу жизни. Детская дружба, даже если по какой-то причине она будет недолгой, остается в сердце человека навсегда, как самые лучшие воспоминаниями о времени, когда деревья казались огромными, цвета были ярче, а радость искренней. Как зарождается дружба? Дружба – это великое таинство. Древние придавали ей значение едва ли не большее, чем любви....

Правила дружной семьи

Для того чтобы жизнь семьи была счастливой, в ней должны быть традиции, которые сплачивают людей, придают быту стабильность, утверждают семейные ценности. Помогут в этом правила дружной семьи, которые можно принять и записать на семейном совете. Вот пример таких правил: Правила дружной семьи День рождения членов семьи – повод сказать им добрые слова. Даже если кто-то из близких не может присутствовать на празднике, он должен найти способ прислать поздравления. Вообще с Днями рождения связано множество семейных традиций. Например, издание...

Смена молочных зубов у детей

На первый зубок крестные дарят ребенку ложечку, чтобы послушать, как он «стучит». Но время пролетает незаметно, и вот наступает смена молочных зубов у детей. Это не менее волнующе для родителей, чем ожидание прорезывания зубок в раннем возрасте. Когда начнется смена? Почему раньше (позже), чем у других? Почему зуб растет криво? Должна ли болеть десна? Может ли повышаться температура? Стоит ли вырвать качающийся зуб? И это далеко не все проблемы, которые появляются у взрослых, когда ребенок входит в дошкольный возраст. Как начинается...

Головные боли у детей

К сожалению, до сих пор приходится слышать скепсис в словах взрослых, которые не верят детям, когда те жалуются на головную боль: «Тебе бы только в школу не ходить!» Однако статистика свидетельствует, что начиная с пятилетнего возраста, дети осознанно жалуются на боль в голове, а педиатры утверждают, что эти ощущения знакомы и младенцам. Так что головные боли у детей вполне реальны и объяснимы. Всего же, специалисты говорят, сегодня классифицировано около 162 видов головной боли! Перечислим несколько факторов, которые могут влиять на...

Печеночные оладьи

Печень является прекрасным продуктом для детского питания. Особенно полезна она тем детям, которые страдают от низкого гемоглобина. Не зря же большинству беременных и кормящих женщин рекомендуется употреблять в пищу именно этот вид мяса. Помимо всего прочего, печень является очень нежным, мягким продуктом, который, к тому же, славится своей гипоаллергенностью. Отличный вариант блюда из печени – это печеночные оладьи. Отличным гарниром для них станет картофельное пюре или просто рис.  ингредиенты для печеночных оладьев Вам понадобятся...

Родительский инфантилизм

Несамостоятельность в принятии решений, добровольное снятие с себя ответственности, эгоизм – вот далеко не полный перечень качеств, отличающих родительский инфантилизм. В своем крайнем выражении он очень опасен, так как приводит не только к изъянам в воспитании, но и может нанести серьезный ущерб здоровью и жизни ребенка. Проявления родительского инфантилизма По определению, став родителями, люди должны повзрослеть внутренне, ведь теперь им предстоит растить и развивать маленького человека – своего сына или дочь, служить для них...

Курица в грейпфрутовом соке.

                  Не зря именно курица и индейка чаще всего встречаются в детском меню. Они содержат в себе минимум жиров, легко усваиваются, отличаются нежностью мяса и вообще нравятся детям гораздо больше, нежели свинина или говядина. Если Вы хотите разнообразить детское меню, обязательно разбавьте вкус курицы апельсиновым или грейпфрутовым соком, а заодно обязательно добавьте сыр, ведь не нашлось еще тех детей, которые бы не любили сырную корочку. Ингредиенты для приготовления курицы в грейпфрутовом соке                   Для того,...

Отношения детей и родителей: дорога длиною в жизнь

Есть понятия, над которыми время не властно, и суть их не меняется с годами. Одно из них – отношения детей и родителей. С первого прикосновения и навсегда мама вкладывает в ручки ребенка свое сердце, ее тепло и сила помогают малышу развиваться, расти, а родительская нежность и понимание – справляться с трудностями… Казалось бы, в зрелом возрасте приходит пора отплатить сторицей за все блага, полученные от родителей, однако так бывает далеко не всегда. В какой-то момент взаимопонимание рушится, возникают упреки, обиды, а порой происходит и...

Нужны ли детям прививки?

Дискуссия о пользе и вреде прививок ведется долго и особенно обострилась в последние годы, когда стали известны случаи серьезных осложнений после введения вакцины у людей разного возраста, в том числе, и у детей. Тогда в научной среде вопрос был поставлен ребром: нужны ли детям прививки, если защиту от болезней они дают лишь гипотетически, а риск осложнений при этом непомерно высок? Для того чтобы ответить на него, обратимся к истории и изначальному смыслу вакцинации. Из истории прививок Сохранились свидетельства о том, что впервые...

Популярные имена для мальчиков в 2015 году

Если в вашей семье вот-вот произойдет пополнение, то не лишним будет узнать, какие популярные имена для мальчиков в 2015 году рекомендуют эксперты. Вообще выбор имени малышу – это великое таинство. Мамы рассказывают невероятные истории, когда имя будущего ребенка приходило им во сне. Иногда случалось так, что заранее выбранное имя ну никак не подходило новорожденному, и мама, только увидев его, выбирала новое. Кто-то пользовался способом вытягивания жребия, кто-то обращался к святцам, кто-то сам придумывал имя, стремясь к крайней...

Закаливание детей

Среди мер профилактики простудных заболеваний одно из ведущих мест занимает закаливание детей. Однако не все родители придают этому значение, а некоторые понимают закаливание как процедуры, которые нужно проводить не регулярно, а время от времени – например, перед осенне-зимним периодом, когда обостряется ситуация по заболеваемости ОРВИ. Для того чтобы понять, какое значение имеет закаливание для формирования представления о здоровом образе жизни у ребенка и как оно сказывается на его самочувствии, обратимся к фактам. Врожденный...

Популярные имена для девочек в 2015 году

Мода на имена детей не менее капризна, чем тенденции нового сезона в одежде. К счастью, ей подвержены не все родители: у большинства при рождении наследника или наследницы преобладает здравый смысл, поэтому такие имена, как Гранит или Календула встречаются не часто. Какие популярные имена для девочек в 2015 году придется вписывать в свидетельства о рождении чиновникам? Называем дочку по святцам Как и у наших далеких предков, святцы сегодня являются главным «советчиком» новоиспеченным мамам и папам. Согласно традиции, малышей при крещении...

Опасные детские игры

Вот-вот наступят ясные весенние дни, высохнет асфальт, появится на газонах первая шелковая травка, и наши сорванцы выбегут с мячиками, роликами, велосипедами порезвиться на улицу. Разбитые локти и коленки, сотрясения мозга, даже переломы конечностей – вот к чему приводят опасные детские игры. Поэтому нужно, по возможности, контролировать то, чем ваш сын или дочка занимаются в компании друзей: далеко не все детские забавы безобидны. Вот несколько самых травмоопасных развлечений: Игры с мячом: уличный футбол, «вышибалы», «горячая картошка» и...

Особенности воспитания двойняшек

О близнецах не случайно сложено много легенд: о необыкновенной схожести, вплоть до отпечатков пальцев, о тонком чувствовании друг друга на расстоянии, о повторении судеб… Те, у кого в семье есть такое чудо, могут рассказать много интересного. В том числе, и о соперничестве близнецов, детских ссорах из-за внимания родителей.  Однако есть особенности воспитания двойняшек, которые помогают сдружить малышей и вырастить их достойными людьми. Сходство и различие  В раннем детстве близняшки часто воспитываются родителями как один малыш: им...

Дефекты речи у детей

Многие малыши говорят умильно, смешно коверкая слова и вызывая улыбки у взрослых. Но к старшему дошкольному возрасту их речь должна придти в норму, то есть исключать дефекты речи у детей. Тем не менее, у многих ребят старше шести лет логопеды и педагоги отмечают наличие неправильного произношения, невнятности, шепелявости и других отклонений. Это приводит к трудностям в изучении письменной речи, а также к комплексам в более старшем возрасте. Причины неправильного произношения Речевой аппарат человека устроен очень мудро, и благодаря...

Нарушение сна у детей

Давно замечено, что дети, которые хорошо высыпаются, отличаются более уравновешенным характером, неконфликтны, лучше усваивают обучающие программы, активны и позитивны. А вот нарушение сна у детей приводит к нежелательным явлениям: перепадам настроения, быстрой утомляемости, проблемам с памятью и т.д. Как понять, что ребенок плохо спит? Малыш часто вздрагивает во сне. Подобное явление наблюдается как у детей, так и у взрослых. Обычно ничего противоестественного в этом нет. Но если вздрагивания носят повторяющийся характер, рекомендуется...

Профилактика нарушений слуха у детей

Умение слышать, воспринимать многообразие звуков окружающего мира – один из замечательных подарков, полученных человечеством от природы. Профилактика нарушений слуха у детей дает возможность сохранить этот дар и использовать его для развития интеллекта, эстетического вкуса, влиятельности и других качеств личности. Причины нарушений слуха Нарушения слуха могут быть спровоцированы Наследственностью: если в роду у ребенка есть примеры врожденной глухоты, то и у него существует риск подобной патологии. По статистике последнего времени,...

Первая помощь ребенку при ожоге

Как только детки встают на ноги, у них появляется настоятельная потребность исследовать окружающее пространство. Они столь сильно увлекаются, что умудряются проникнуть в самые неожиданные места. Вероятность бытовых травм в этот период повышается во много раз, потому что инстинкт самосохранения у малышей «не включается» вовремя. Так что первая помощь ребенку при ожоге становится необходимым навыком для родителей. Конечно, повышенная бдительность и предусмотрительность со стороны взрослых является действенной мерой профилактики, но...

Рассольник

Зачастую рассольник называют именно «зимним» первым блюдом, ведь именно в это время открываются всевозможные консервации с помидорами, огурцами и салатами. Однако никто не помешает Вам разнообразить этот суп свежей зеленью – укропом, зеленым луком, петрушкой… Да и перловку, по желанию Вашего ребенка, можно запросто заменить на рис или другую крупу. Как правило, малыши любят рассольник за его необычный вкус с кислинкой, который появляется благодаря соленым огурцам. Ну а если Ваш ребенок – малоежка, обязательно попросите его приготовить...

Витамины для ребенка

Среди разноцветных баночек и коробочек на полках аптек не так-то просто бывает сориентироваться, какие витамины для ребенка выбрать! За долгие годы проб и ошибок мы привыкли не доверять рекламе, красочным страницам заграничных каталогов, обещающим излечить от любых болезней за один курс приема «волшебных пилюль».   Однако выбирать приходится, ведь быстрый рост организма ребенка, сезонные заболевания, нехватка витаминов в осенне-зимний период сказываются на его самочувствии. Фрукты и овощи в это время лишены той пользы, которая...

Аденоиды у детей

Часто воспаленные аденоиды у детей приводят к их плохому самочувствию, но распознать заболевание может лишь ЛОР-врач, потому что рассмотреть носоглоточные миндалины без специальных инструментов не получится. С чем связано и насколько опасно увеличение аденоидов? Чаще всего это явление наблюдается у детей примерно с трех лет, но в последние годы врачи фиксируют его и у ребят младшего возраста. В немалой степени они связывают это с вредом, который наносит человек окружающей природе, и со значительным ухудшением экологии. Ведь миндалины...

Пирожки на ужин «Бомбочки»

Ужин является очень важным временем для питания малыша, и разнообразить его – святое дело! Вместо банального батона с маслом можно приготовить что-то то более оригинальное – то, что придется по вкусу ребенку и сделает вечерний прием пищи более приятным и интересным. Тесто в этом рецепте готовится очень просто и наверняка не вызовет затруднений даже у тех мам, которые совершенно не умеют готовить. В качестве обычного сыра можно использовать брынзу, которая поможет сделать пирожки более нежными и воздушными, а чеснок можно и вовсе убрать из...

Конъюнктивит у детей

«Откуда берется конъюнктивит у детей?» – часто недоумевают родители, в очередной раз замечая, что ребенок трет глаза, жалуется, что они чешутся. Специалисты различают три основных типа этого заболевания: Аллергический конъюнктивит. Причиной его часто бывают летучие вещества, на которые ребенок проявляет аллергию. Самые распространенные: пыль, пыльца растений, химические аэрозоли, духи и т.д. Вдыхая их мелкодисперсные частички, ребенок получает раздражение носоглотки, а при попадании их на слизистую глаза эти аллергены провоцируют...

Аллергический ринит у детей

Сразу оговоримся, что диагноз аллергический ринит у детей может поставить только специалист – детский аллерголог. Это делается не «на глазок», а после тщательных исследований и сбора анализов, так как похожие симптомы есть у различных заболеваний. Например, ребенок может шмыгать носом при неврозе навязчивых состояний или простом рините. Так что идите с ребенком к врачу и обсуждайте с ним картину заболевания и пути излечения. Типы аллергического ринита Сегодня выделяют две разновидности аллергического ринита: сезонную и круглогодичную....

Ребенка укачивает в машине

Собираясь в дальнюю поездку, важно предусмотреть все факторы, которые могут сказаться на успехе путешествия. Если ребенка укачивает в машине, это может существенно удлинить время пребывания в пути и как минимум одному члену семьи доставить очень неприятные ощущения. Что же предпринять, если ребенок плохо переносит дорогу при путешествии на автомобиле или в автобусе? Причины укачивания Если вашего ребенка укачивает, то, вполне возможно, вы говорите: «Со мной тоже такое случалось». Действительно, многие имеют в детстве настолько...

Атопический дерматит у детей

В наши дни атопический дерматит у детей не случайно считается грозным заболеванием: чаще всего он связан с двумя другими, вместе с ним образующими «триаду», ­– бронхиальной астмой и аллергическим ринитом. Замечено, что эти диагнозы «дополняют» друг друга, осложняя состояние ребенка. Причины появления атопического дерматита Есть много предположений, отчего примерно в девяти случаях из тысячи у людей проявляется этот недуг. По сей день происхождение его не раскрыто наукой. Однако есть рабочие гипотезы, на основании которых строится...

Салат с редисом

                  У многих жителей России весна, наступающая после длительной зимы, ассоциируется с редисом. А что еще может порадовать детей, как не этот корень, появляющийся на дачных грядках чуть ли не самым первым? Стоит поговорить и о пользе редиса, ведь он содержит в себе множество витаминов и минералов, в том числе аскорбиновую кислоту, полезную для иммунитета, и витамины группы В. Редис прекрасно сочетается с любыми овощами, будь то огурцы или помидоры. Да и сам по себе, в сочетании с луком и яйцами, он будет самодостаточным и даст детям...

Бронхиальная астма у детей

Оборотной стороной технического прогресса становятся заболевания, о которых еще несколько десятилетий назад человечество не задумывалось. К их числу относится и бронхиальная астма у детей. Такую цену мы платим за бездумное обращение с лесами, отсутствие природосохраняющих механизмов при проектировании и строительстве заводов, использование рискованных методов при выращивании скота и птицы, а также эксперименты по генетическим мутациям сельскохозяйственных культур. Статистика ужасает: сегодня каждый ребенок имеет...

 
Логическая игра"Поймайте кота". Попробуйте окружить кота точками для того, чтобы он не убежал с поля. Не получилось? Не беда - начните сначала!
 
© 2019 Sonyaclub  · Дизайн и техподдержка: Goodwinpress.ru
Google+