Подвижные игры на летней площадке
Не каждый ребёнок в летние месяцы уезжает в сельскую местность или на морское побережье. Однако сидеть постоянно дома возле компьютерного монитора – не самое лучшее решение. И всё же существует альтернатива подобному времяпрепровождению. В подавляющем большинстве населённых пунктов имеются детские площадки. И если малыши могут просто кататься на качелях, то ребятишки постарше способны организовать множество интересных занятий. Предлагаем самые увлекательные и полезные подвижные игры на летней площадке.
Важность подвижных развлечений для детей
Вспомните, как прежде мы проводили летние каникулы! Огромной компанией играли в салочки, прятки, казаки-разбойники, резиночку и т.д. И подобные забавы продолжались до позднего вечера с паузой на обед. Ну а после захода солнца мы возвращались домой чумазые, порядком уставшие, но весьма довольные.
К сожалению, многие современные ребятишки попросту разучились играть. Поэтому дворы поражают пустотой, в то время как подрастающее поколение сидит дома за компьютером. А на предложение погулять начинают жаловаться, что там нечем заняться. На самом же деле они не знают старые добрые игры.
А между тем подвижные игры на летней площадке крайне важны для ребёнка. Современные школьники ограничены в движении и активности. Подобное грозит развитием болезней пищеварительной системы и опорно-двигательного аппарата. Чем же полезны подвижные развлечения на уличной площадке? Они позволяют:
- обеспечивать организм необходимой двигательной нагрузкой;
- активизировать кровоток, что крайне важно для предупреждения застойных явлений и развития болезней сердечно-сосудистой сферы;
- обеспечить отдых нервной системе, переключить внимание;
- стимулировать и активизировать совершенствование физической силы, сноровки и ловкости;
- получить заряд позитивных эмоций, создать хороший психологический настрой и предупредить депрессию.
Подвижные игры – это первый шаг на пути к любительскому либо профессиональному спорту. Футбольные и волейбольные матчи на детской площадке вполне могут перерасти в настоящую увлечённость этими играми во взрослом возрасте.
Подвижные игры на летней площадке
Чтобы развлечение по-настоящему удалось, необходимо собрать хотя бы небольшую компанию «единомышленников». Иначе ребёнок действительно заскучает, даже если будет знать самые интересные и увлекательные подвижные игры. Кстати, пора узнать о них подробнее.
- Классики. Всё, что нужно, – асфальтовое покрытие, мел и камешек. На асфальте следует начертить клетки с цифрами до десятка. Бросая камень, дети скачут до определённой клетки на двух либо одной ноге, при этом важно не наступать на меловые линии.
- Гонки. Понадобятся велосипеды, роликовые коньки либо гироскутеры. Устраивается соревнование – кто скорее дойдёт до финиша. Если нужно усложнить развлечение, то можно поставить на дистанцию препятствия. Желательно также надеть на ребёнка экипировку.
- Казаки-разбойники. Ребятишки делятся на две группы. «Разбойники» начинают играть раньше, при этом убегая, они оставляют стрелки с указанием направления. «Казаки» должны словить противников, ориентируясь на оставленные метки.
- Третий лишний. Игроки встают двойками (один за другим), образуя двойной кружок. Водящий должен встать в середину окружности, а третий лишний – за периметр. После начала погони убегающий может пристраиваться ко всякой двойке спереди. В этом случае третьим лишним становится участник, находящийся сзади.
- Жмурки. Предварительно необходимо выбрать водящего. Ему нужно завязать глаза, поставить в центр определённого пространства (нельзя выходить за линии). Догонялу затем крутят вокруг своей оси, его задача – словить любого участники, назвать его имя и передать функцию водящего.
Это всего лишь самые известные подвижные игры на летней площадке. Вполне вероятно, что вы вспомните собственные развлечения, которые нравились вам и вашим приятелям в детстве. Также можно вспомнить и о таких командных развлечениях, как футбол или пионербол. Самое важное – обеспечить ребёнку подвижностью и возможностью подышать свежим воздухом. Ну и, разумеется, отвлечь его хоть на время от компьютера.
Навигация
Предыдущая статья: ← Как обеспечить безопасность ребёнка летом
Следующая статья: Почему ребёнок обижает домашних животных →
- Безопасность детей (52)
- Воспитание детей (1 428)
- Детские праздники (42)
- Здоровье детей (252)
- Мода для девочек (21)
- От автора (9)
- Развитие детей (370)
- Рецепты (45)
- Семейные путешествия (17)