Подвижные игры на летней площадке

Не каждый ребёнок в летние месяцы уезжает в сельскую местность или на морское побережье. Однако сидеть постоянно дома возле компьютерного монитора – не самое лучшее решение. И всё же существует альтернатива подобному времяпрепровождению. В подавляющем большинстве населённых пунктов имеются детские площадки. И если малыши могут просто кататься на качелях, то ребятишки постарше способны организовать множество интересных занятий. Предлагаем самые увлекательные и полезные подвижные игры на летней площадке.

Важность подвижных развлечений для детей

Вспомните, как прежде мы проводили летние каникулы! Огромной компанией играли в салочки, прятки, казаки-разбойники, резиночку и т.д. И подобные забавы продолжались до позднего вечера с паузой на обед. Ну а после захода солнца мы возвращались домой чумазые, порядком уставшие, но весьма довольные.

К сожалению, многие современные ребятишки попросту разучились играть. Поэтому дворы поражают пустотой, в то время как подрастающее поколение сидит дома за компьютером. А на предложение погулять начинают жаловаться, что там нечем заняться. На самом же деле они не знают старые добрые игры.

А между тем подвижные игры на летней площадке крайне важны для ребёнка. Современные школьники ограничены в движении и активности. Подобное грозит развитием болезней пищеварительной системы и опорно-двигательного аппарата. Чем же полезны подвижные развлечения на уличной площадке? Они позволяют:

• обеспечивать организм необходимой двигательной нагрузкой;
• активизировать кровоток, что крайне важно для предупреждения застойных явлений и развития болезней сердечно-сосудистой сферы;
• обеспечить отдых нервной системе, переключить внимание;
• стимулировать и активизировать совершенствование физической силы, сноровки и ловкости;
• получить заряд позитивных эмоций, создать хороший психологический настрой и предупредить депрессию.

Подвижные игры – это первый шаг на пути к любительскому либо профессиональному спорту. Футбольные и волейбольные матчи на детской площадке вполне могут перерасти в настоящую увлечённость этими играми во взрослом возрасте.

Подвижные игры на летней площадке

Чтобы развлечение по-настоящему удалось, необходимо собрать хотя бы небольшую компанию «единомышленников». Иначе ребёнок действительно заскучает, даже если будет знать самые интересные и увлекательные подвижные игры. Кстати, пора узнать о них подробнее.

1. Классики. Всё, что нужно, – асфальтовое покрытие, мел и камешек. На асфальте следует начертить клетки с цифрами до десятка. Бросая камень, дети скачут до определённой клетки на двух либо одной ноге, при этом важно не наступать на меловые линии.
2. Гонки. Понадобятся велосипеды, роликовые коньки либо гироскутеры. Устраивается соревнование – кто скорее дойдёт до финиша. Если нужно усложнить развлечение, то можно поставить на дистанцию препятствия. Желательно также надеть на ребёнка экипировку.
3. Казаки-разбойники. Ребятишки делятся на две группы. «Разбойники» начинают играть раньше, при этом убегая, они оставляют стрелки с указанием направления. «Казаки» должны словить противников, ориентируясь на оставленные метки.
4. Третий лишний. Игроки встают двойками (один за другим), образуя двойной кружок. Водящий должен встать в середину окружности, а третий лишний – за периметр. После начала погони убегающий может пристраиваться ко всякой двойке спереди. В этом случае третьим лишним становится участник, находящийся сзади.
5. Жмурки. Предварительно необходимо выбрать водящего. Ему нужно завязать глаза, поставить в центр определённого пространства (нельзя выходить за линии). Догонялу затем крутят вокруг своей оси, его задача – словить любого участники, назвать его имя и передать функцию водящего.

Это всего лишь самые известные подвижные игры на летней площадке. Вполне вероятно, что вы вспомните собственные развлечения, которые нравились вам и вашим приятелям в детстве. Также можно вспомнить и о таких командных развлечениях, как футбол или пионербол. Самое важное – обеспечить ребёнку подвижностью и возможностью подышать свежим воздухом. Ну и, разумеется, отвлечь его хоть на время от компьютера.