Записи с меткой "организм"

Чем занять ребёнка на пляже

Итак, долгожданный отпуск либо выходной день, морской либо речной берег и желание понежиться на солнышке… Однако дети просто так лежать категорически отказываются. Они хотят развлекаться, играть и выдумывать новые проделки. Именно в этот момент родители и начинают задумываться над тем, чем занять ребёнка на пляже. Пора вспомнить собственное детство, в котором наверняка были игры с мячиком, строительство песочных замков, поиск «сокровищ». Креативный подход к созданию активного досуга – залог того, что летние деньки будут для вашего чада...

Как правильно закаливать ребёнка

Один из лучших вариантов ограждения малыша от различных заболеваний – проведение своевременных и адекватных профилактических мероприятий. К их числу относят закаливание. Об его полезности знают многие, а вот принципы проведения известны не всем. Именно поэтому прежде чем заниматься столь экстремальными мерами, взрослым нужно узнать, как правильно закаливать ребёнка с учётом особенностей его иммунной системы, возраста и прочих факторов. Грамотно проведённые превентивные мероприятия позволят надолго забыть о простудных и прочих...

Полезны ли грибы для маленького ребёнка

Желание побаловать своих близких жареной картошкой с подберёзовиками или ароматнейшим супом с боровиком вполне естественно. Однако у родителей возникают сомнения и опасения, если к подобным блюдам тянется малыш. На данный момент учёные продолжают спорить по поводу того, полезны ли грибы для маленького ребёнка или необходимо исключить данный продукт из детского меню. Попробуем понять, насколько оправданы родительские страхи и с какого возраста следует знакомить ребятишек с грибными деликатесами. Полезны ли грибы для маленького...

Как обеспечить безопасность ребёнка летом

Что для нас лето? Жаркие деньки, сочная зелень и яркие цветы, много-много мороженого, плавание в реке, озерце или море. Тогда почему же некоторые медики убеждены, что жара может привести к крайне негативным последствиям, вплоть до смертельного исхода? Дело в том, что летние солнечные лучи – крайне коварное явление. Особенную опасность они представляют для маленьких детей: возможны солнечные и тепловые удары, ожоги, перегрев и обезвоживание. Вот почему родителям следует иметь представление о том, как обеспечить безопасность ребёнка...

Почему нельзя заставлять ребёнка есть

Учёные давно установили взаимосвязь между режимом питания ребёнка и его пищевым поведением во взрослой жизни. То есть проблемы с лишним или, наоборот, слишком малым весом проистекают из детства. И всё же многие тревожные мамочки, столкнувшись с отсутствием аппетита у своего чада, бросают все силы, чтобы накормить малоежку: включаются мультфильмы, читаются стишки и прибаутки, предлагаются сладости. Всё делается лишь для того, чтобы карапуз не остался голодным. Правильно ли это? Давайте узнаем, почему нельзя заставлять ребёнка...

Адаптация к детскому саду

Адаптация – это умение организма приспосабливаться к новой обстановке, к изменившимся условиям. Подобные изменения влияют на психику, поведение и настроение взрослого человека, малышу же приходится особенно тяжело. Ведь для него садик – абсолютно неизвестное пространство, испытывающее его новыми людьми и отношениями. Сама адаптация к детскому саду требует от ребёнка больших энергетических затрат, вследствие чего происходит перенапряжение детского организма. А ещё в прежде устоявшуюся жизнь малыша входят несколько новых...

Стресс у ребенка

Когда в нашей жизни что-то резко меняется, организм реагирует на это, и мы ощущаем беспокойство, страх, радость. Изменяется частота пульса, у кого-то темнеет  в глазах, кто-то и вовсе теряет сознание… А как протекает стресс у ребенка? Свойственны ли детям переживания взрослых? Как в этом случае им помочь? Стресс у детей Психологи говорят, что воздействие на организм ребенка, которое спровоцировано стрессом, чаще всего временное и неопасное: устраняется причина, вызвавшая неожиданную реакцию, и последствия перенесенного стресса «стираются»....

Закаленный ребенок

Немногие родители сегодня могут с уверенностью сказать, что у них растет закаленный ребенок, потому что систематически детским закаливанием занимаются далеко не все. И хотя многие выражают желание и готовность приступить к этому важному делу, их останавливает недостаток собственной мотивации, ведь закаливанием ребенка нужно заниматься постоянно, иначе – бессмысленно. Вот поэтому благие начинания терпят крушение и подменяются туманными рассуждениями о том, что «не так уж это и полезно». Влияет ли в действительности закаливание на...

Курение школьников

На фоне серьезных проблем со здоровьем подрастающего поколения курение школьников выглядит особенно зловеще. Несмотря на настойчивую антитабачную кампанию, развернутую на государственном уровне, дети находят способ приобрести все необходимое для курения: одни «стреляют» сигареты у родителей, другим услужливо помогают старшие товарищи. Статистика шокирует: эту вредную привычку имеют сегодня примерно 60 % школьников! Из них больше половины (58 %) – девочки. Чем опасно курение школьников? Приходится признать, что многие родители считают...

Рыбка в кляре

Бывает так, что дети не любят кушать рыбу ни в каком виде. А для родителей подача этого блюда на детский стол затрудняется предварительным удалением из неё костей, что не так уж и просто. А, ведь, для полноценного развития ребёнка рыба должна быть включена в меню малыша, так как содержит целый ряд незаменимых витаминов. Остаётся один вариант – готовить ребёнку блюда из рыбного филе. Его можно сделать самостоятельно, или приобрести готовое в маркете. Белок рыбы по сравнению с белком мяса усваивается организмом гораздо лучше. В рыбе содержится...

Тыква для детей

Для детей нам хочется выбрать все самое лучшее и полезное, но если быть справедливыми, то, что мы порой выбираем, не всегда бывает вкусным. Идеальным примером «вкусной пользы» является тыква для детей: это сокровищница самых нужных микроэлементов, витаминов, клетчатки. К тому же это нежнейший диетический продукт, из которого при желании можно приготовить множество необычных и привлекательных для ребенка блюд. Чем полезна тыква? Тыкву не зря называют «королевой пользы». Далеко не все бахчевые культуры могут похвастаться таким набором...

Что приготовить ребенку на завтрак?

Вопрос, что приготовить ребенку на завтрак, знаком тем родителям, кто заботится о здоровье своего малыша с юных лет и старается прививать ему правильные вкусовые привычки. Даже если ребенку не предписана специальная диета, его питание должно быть насыщенным, богатым витаминами, сбалансированным по составу и полностью удовлетворять потребности растущего человека. Всегда ли вкусное полезно? Наверняка многие видели рекламный ролик, в котором папа потчует малыша овощным пюре. Прочитав состав «лакомства», состоящего из овощей, воды и соли,...

Диарея у ребенка

Проблемы, связанные с расстройством стула у детей, считаются довольно частыми. Особенно они обостряются летом. Некоторые мамы не придают этому особенного значения – подумаешь, диарея у ребенка! Наверное, съел что-нибудь не то… На самом деле, ВОЗ утверждает, что ежегодно в мире гибнет примерно 5 миллионов детей от болезней, одним из симптомов которых является жидкий стул. Особенно подвержены этой печальной статистике малыши до 3 лет. С чем связано расстройство стула? Если ребенок заболел, у него появилась диарея, большинство родителей не...

Гомеопатия для детей

В наше время мощными темпами развивается медицина, но по-прежнему многие родители выражают недовольство ее результатами: в основном, лечение сводится к снятию симптомов, но болезнь позже возвращается. В этих случаях на помощь приходит гомеопатия для детей. Автор этой методики исцеления – немецкий ученый Ганеман, описавший собственный метод альтернативной медицины в своем фундаментальном труде «Органон». Вместе с учениками он исследовал воздействие на организм человека сверхмалых доз различных веществ, предварительно растворенных в...

Кисломолочные продукты в рационе ребенка

Есть распространенное мнение, что кисломолочные продукты в рационе ребенка должны присутствовать с раннего возраста. Однако детские диетологи утверждают, что это спорное суждение. Для правильного восприятия и усвоения кефира, творожка, йогурта в организме малышей должны сформироваться все условия: пищеварительный тракт, а также почки должны быть подготовлены к поступлению большого количества белков, органических кислот и солей. Когда начинать прикорм? Дело в том, что перечисленные выше кисломолочные продукты не случайно называются...

Как уложить спать впечатлительного ребенка

На дворе глубокий вечер, а у вашего малыша сна ни в одном глазу: только что посмотрел фильм про роботов и никак не может успокоиться, забрасывая взрослых вопросами, почему роботы двигаются, как люди, и как научиться их делать. Не правда ли, знакомая картина? Как уложить спать впечатлительного ребенка, который не хочет вас слышать и не понимает, что за возбужденными разговорами проходят драгоценные часы, когда его организм должен отдыхать? Основные правила Для того чтобы решить эту проблему, нужно исключить любые раздражители, способные...

Как разбудить ребенка утром?

Для многих родителей проблема пробуждения детей утром становится настоящим мучением. Бесконечные «ну еще минуточку!», «не хочу я вставать!», «отстаньте, я не выспался!» заставляют взрослых нервничать и ругаться с ребенком, хотя делать этого совсем не хочется. Как разбудить ребенка утром, чтобы он встал в хорошем настроении, без слез и скандала собрался в садик или школу, да при этом еще и мама с папой на работу не опоздали? Обратимся к мнению сомнологов – специалистов, изучающих влияние сна на жизнь человека. Секреты здорового сна Сомнологи...

Гастрит у детей

Одним из самых массовых заболеваний нашего времени является гастрит у детей разного возраста. Именно этим объясняются большие очереди на прием к детскому гастроэнтерологу. В чем причина такой распространенности? Существует ли надежная профилактика этого заболевания? Что предпринять, если диагноз гастрит уже поставлен? Что такое гастрит? Гастритом называют воспаление слизистой желудка, приводящее к изменениям в ее структуре. Он опасен тем, что по мере поражения слизистой в разной степени влияет на жизненно важные функции организма, в...

Головные боли у детей

К сожалению, до сих пор приходится слышать скепсис в словах взрослых, которые не верят детям, когда те жалуются на головную боль: «Тебе бы только в школу не ходить!» Однако статистика свидетельствует, что начиная с пятилетнего возраста, дети осознанно жалуются на боль в голове, а педиатры утверждают, что эти ощущения знакомы и младенцам. Так что головные боли у детей вполне реальны и объяснимы. Всего же, специалисты говорят, сегодня классифицировано около 162 видов головной боли! Перечислим несколько факторов, которые могут влиять на...

Нужны ли детям прививки?

Дискуссия о пользе и вреде прививок ведется долго и особенно обострилась в последние годы, когда стали известны случаи серьезных осложнений после введения вакцины у людей разного возраста, в том числе, и у детей. Тогда в научной среде вопрос был поставлен ребром: нужны ли детям прививки, если защиту от болезней они дают лишь гипотетически, а риск осложнений при этом непомерно высок? Для того чтобы ответить на него, обратимся к истории и изначальному смыслу вакцинации. Из истории прививок Сохранились свидетельства о том, что впервые...

Закаливание детей

Среди мер профилактики простудных заболеваний одно из ведущих мест занимает закаливание детей. Однако не все родители придают этому значение, а некоторые понимают закаливание как процедуры, которые нужно проводить не регулярно, а время от времени – например, перед осенне-зимним периодом, когда обостряется ситуация по заболеваемости ОРВИ. Для того чтобы понять, какое значение имеет закаливание для формирования представления о здоровом образе жизни у ребенка и как оно сказывается на его самочувствии, обратимся к фактам. Врожденный...

Нарушение сна у детей

Давно замечено, что дети, которые хорошо высыпаются, отличаются более уравновешенным характером, неконфликтны, лучше усваивают обучающие программы, активны и позитивны. А вот нарушение сна у детей приводит к нежелательным явлениям: перепадам настроения, быстрой утомляемости, проблемам с памятью и т.д. Как понять, что ребенок плохо спит? Малыш часто вздрагивает во сне. Подобное явление наблюдается как у детей, так и у взрослых. Обычно ничего противоестественного в этом нет. Но если вздрагивания носят повторяющийся характер, рекомендуется...

Витамины для ребенка

Среди разноцветных баночек и коробочек на полках аптек не так-то просто бывает сориентироваться, какие витамины для ребенка выбрать! За долгие годы проб и ошибок мы привыкли не доверять рекламе, красочным страницам заграничных каталогов, обещающим излечить от любых болезней за один курс приема «волшебных пилюль».   Однако выбирать приходится, ведь быстрый рост организма ребенка, сезонные заболевания, нехватка витаминов в осенне-зимний период сказываются на его самочувствии. Фрукты и овощи в это время лишены той пользы, которая...

Аденоиды у детей

Часто воспаленные аденоиды у детей приводят к их плохому самочувствию, но распознать заболевание может лишь ЛОР-врач, потому что рассмотреть носоглоточные миндалины без специальных инструментов не получится. С чем связано и насколько опасно увеличение аденоидов? Чаще всего это явление наблюдается у детей примерно с трех лет, но в последние годы врачи фиксируют его и у ребят младшего возраста. В немалой степени они связывают это с вредом, который наносит человек окружающей природе, и со значительным ухудшением экологии. Ведь миндалины...

Профилактика гриппа у детей

Простудные заболевания случаются во все времена года, но самые свирепые вирусы настигают нас на стыке сезонов: осени, весны, зимы. Так что профилактика гриппа у детей становится главной задачей не только родителей, но и лечебных учреждений, и детских дошкольных заведений и школ. Какие меры следует принимать, чтобы дети меньше болели в межсезонье? Мудро поступают те, кто загодя думает о том, как уберечь ребенка от простуды. Осознанное отношение к здоровью детей приводит к повышению сопротивляемости их организма возбудителям тяжелых...

Как наладить стул у ребенка?

Проблемы с пищеварением часто становятся причиной повышенного беспокойства мам по поводу здоровья их малышей. Как успокоить колики? Остановить срыгивание? Как наладить стул у ребенка? К счастью, все они разрешимы, если придерживаться нескольких советов специалистов. Жидкий стул у ребенка: в чем причина? В раннем детстве пищеварительная система малышей еще несовершенна, и на частоте стула могут отражаться различные факторы: от продуктов питания до заболеваний. Например, диарею (жидкий стул) могут вызывать Кишечная инфекция. Она...

Как уберечь ребенка от стресса?

Слово «стресс» в переводе с английского означает «повышенное напряжение, нагрузка». В результате его нарушается саморегуляция человека, его способность сохранять душевное равновесие. Как говорят медики, стресс может накапливаться в организме и «прорываться» заболеваниями, на лечение которых могут уйти годы. Потому так актуален сегодня вопрос, как уберечь ребенка от стресса. Как протекает стресс у детей? Механизм возникновения стресса в настоящее время хорошо изучен и описан в специализированной литературе. Тревожное состояние...

Страница 1 из 11
ПРИСОЕДИНЯЙСЯ К ГРУППЕ ВК
 
Логическая игра"Поймайте кота". Попробуйте окружить кота точками для того, чтобы он не убежал с поля. Не получилось? Не беда - начните сначала!
 
© 2018 Sonyaclub
Google+