Записи с меткой "соль"

Рыбные котлеты

Многие мамы опасаются давать детям рыбу из-за того, что в ней часто попадаются мелкие косточки. Да и дети не очень любят возиться с ней. А она так полезна для здоровья. Чтобы получать все необходимые витамины с едой, в рацион ребёнка нужно включать рыбу хотя бы 1 раз в неделю. В отличие от других видов рыбы, минтай не так часто вызывает аллергию, и, к тому же, содержит полезные минеральные соли и витамины. Простые рыбные котлеты по этому рецепту претендуют на то, чтобы стать любимым блюдом всей семьи. Малыши с удовольствием будут кушать...

Овсяные оладьи

Ни для кого не секрет, что идеальный завтрак должен включать в себя кашу. Но каждый, кто заботится о здоровье своих детей, подтвердит, насколько трудно накормить чадо пусть и полезной, но такой ненавистной овсянкой. А этот продукт можно назвать одним из самых полезных среди злаковых. И всё потому что кашка содержит в себе внушительное число клетчатки, витаминов группы В, К и Е, полезных жиров и белковых соединений. Как же быть, если ребёнок отказывается кушать кашу? Выход есть: можно превратить пресловутое блюдо в лакомство! Любой малыш с...

Банановый манник

Манник – один из самых популярных видов выпечки. Без сомнения, он очень вкусный, но секрет его популярности не только в этом. Манник – пирог, который очень легко приготовить. Он подойдёт для тех, у кого в семье несколько деток, и некогда заниматься сложными кулинарными экспериментами. А так хочется иногда побаловать своих домочадцев «живой» домашней выпечкой. Если ваш кулинарный опыт не очень велик, и для бисквитного шедевра не хватает навыка то это блюдо придёт вам на помощь. Его можно приготовить и на детский праздник, и как...

Окрошка на кефире

В летнюю жару детей достаточно трудно накормить чем-нибудь существенным. С взрослыми, впрочем, та же самая ситуация. Окрошка – отличный вариант в этом случае. Но многие родители могут столкнуться с той проблемой, что традиционную окрошку на квасе дети есть не станут как раз из-за кваса. В этом случае блюдо можно заправить более полезным для детских животиков кефиром. С ним окрошка покажется более вкусной, и малыши будут кушать её с удовольствием. Кефир известен всем своей высокой пользой для пищеварения. К тому же благодаря своим свойствам,...

Картофельно-морковный суп-пюре

Этот быстрый и простой в приготовлении суп подойдёт для тех малышей, которые ещё не научились пережёвывать крупные кусочки. Если супчик предназначен для малыша до одного годика, количество помидора, добавляемого в него по рецепту, стоит уменьшить или вовсе исключить. Такая рекомендация связана с тем, что в помидорах содержится много аллергенов. Основной ингредиент этого супа-пюре – картофель. Его можно давать детям, начиная уже с полугода. Он богат минеральными веществами, в том числе кальцием, фосфором, магнием, серой и прочими,...

Детский суп

Многие родители испытывают большие проблемы с тем, как же накормить своего ребёнка каким-либо первым блюдом, если он наотрез отказывается его есть. К тому же, нежным детским животикам не всегда полезно разнообразие ингредиентов в составе супа. Минимум составляющих и оригинальные фигурные детские макароны – вот секрет сытного обеда вашего малыша. Макароны можно купить любые. В супермаркетах продаются и буковки, и машинки, и цветочки – предложение достаточно велико. В этом рецепте использованы изделия космической тематики. В процессе...

Куриные тефтели

Не все дети любят котлеты, да и не каждый вид мяса подойдёт растущим животикам. Эти тефтельки из диетического куриного мяса придутся малышам по вкусу. В мясе курицы содержится больше белка, чем в любом другом виде мяса, оно отлично усваивается, в нём есть почти все необходимые для человека аминокислоты. Важным для развития нервной системы деток является витамин В2, который также в большом количестве содержится в курочке. Это полезное диетическое мясо необходимо правильно готовить. Ведь, избрав неверный способ приготовления, вместо...

Мясные зразы с яичной начинкой

Отличный рецепт мясных зраз с нежнейшей яичной начинкой подойдет для малышей практически любого возраста. В качестве гарнира можно использовать что угодно, начиная от картофельного пюре и заканчивая лапшой. Да и фарш может быть любым – для деток постарше подойдет смесь свинины и говядины, а малыши поменьше оценят курятину или индейку. Ингредиенты для приготовления мясных зраз с яичной начинкой Для того, чтобы приготовить зразы, необходимо взять следующие ингредиенты: 500 гр. фарша (любого, в зависимости от Ваших пожеланий); 1-2 кусочка...

Курица в грейпфрутовом соке.

                  Не зря именно курица и индейка чаще всего встречаются в детском меню. Они содержат в себе минимум жиров, легко усваиваются, отличаются нежностью мяса и вообще нравятся детям гораздо больше, нежели свинина или говядина. Если Вы хотите разнообразить детское меню, обязательно разбавьте вкус курицы апельсиновым или грейпфрутовым соком, а заодно обязательно добавьте сыр, ведь не нашлось еще тех детей, которые бы не любили сырную корочку. Ингредиенты для приготовления курицы в грейпфрутовом соке                   Для того,...

Пирожки на ужин «Бомбочки»

Ужин является очень важным временем для питания малыша, и разнообразить его – святое дело! Вместо банального батона с маслом можно приготовить что-то то более оригинальное – то, что придется по вкусу ребенку и сделает вечерний прием пищи более приятным и интересным. Тесто в этом рецепте готовится очень просто и наверняка не вызовет затруднений даже у тех мам, которые совершенно не умеют готовить. В качестве обычного сыра можно использовать брынзу, которая поможет сделать пирожки более нежными и воздушными, а чеснок можно и вовсе убрать из...

Страница 1 из 11
ПРИСОЕДИНЯЙСЯ К ГРУППЕ ВК
 
Логическая игра"Поймайте кота". Попробуйте окружить кота точками для того, чтобы он не убежал с поля. Не получилось? Не беда - начните сначала!
 
© 2018 Sonyaclub
Google+