Ничегонеделание – замечательная штука, но лишь для того, кто отдыхает. Всех остальных вид расслабленного человека почему-то раздражает. Особенно когда вы родитель, а ничего не делает ваше чадо. Однако психологи советуют задуматься над вопросом, почему ребёнку полезно бездельничать, и сами же дают несколько любопытных ответов. Конечно, мы не поощряем воспитание ленивых детей, но хотим рассказать о том, что не всегда загруженность – это хорошо, а безделье – обязательно плохо. Но давайте разберёмся во всех этих нюансах более подробно и узнаем доводы специалистов.
Многие мамы и папы, услышав про «законное право» ребёнка на ничегонеделание, наверняка выскажутся против поощрения безделья. Их опасение понять можно, но стоит разграничивать собственно безделье и леность.
Лень – это нежелание что-то делать, обычно какие-либо скучные (или кажущиеся скучными) вещи. К примеру, домашнее задание и уборку по дому. В некоторых случаях, когда ребёнок слишком перегружен или находится в стрессовом состоянии, его организм, сохраняя энергию, переходит к режим тотальной лености. Родители, путая причину и следствие, начинают жаловаться, что ребёнок растёт лентяем.
Бездельничанье – это «активное» желание ничего не делать. То есть человек берёт паузу среди многочисленных занятий или утомительной работы, чтобы отдохнуть. Такое состояние синонимично отдыху и является замечательной профилактикой переутомления, а ещё это альтернатива лени со знаком плюс.
Взрослые могут возразить, что у детей и так много времени для отдыха. Это и вечерние прогулки, и совместное посещение выставок, и поход по гостям, и запланированный выезд на природу. Но всё же, кроме намеченных занятий и даже развлечений, детям нужно простое и банальное ничегонеделание. Личное время, которое будет свободно от организованного отдыха и маминого контроля.
Почему ребёнку полезно бездельничать? В идеале у подростка должно быть хотя бы 60 минут свободного времени, когда он занят самим собой. Родители возразят: мол, он будет пялиться в смартфон или засядет перед компьютером. Возможно. А может быть, он станет размышлять о своём будущем, строить планы, мечтать, в конце концов?
Принято считать, что ничегонеделание – это бездумная трата времени. Но в реальности безделье полезно для детской психики и общего развития. В чём же заключается польза?
- Восстановление сил. Праздное времяпрепровождение позволяет ребёнку восполнить запас физической и эмоциональной энергии. При этом ребёнок сам должен выбрать себе способ отдыха: это может быть лежание на диване, простое рисование, листание фотографий на смартфоне. А вот если энергии не прибавляется, ничегонеделание сопровождается апатичным состоянием, снижением аппетита, то следует обратиться к доктору.
- Самопознание. Свободное от работы и учёбы время – это возможность познакомиться и «подружиться» со своим внутренним «Я». Ребёнок, бездействуя и отдыхая, осознаёт свои силы, навыки и умения, слабые и сильные стороны. При этом познавать себя можно как в виде медитации на диване, так и во время неспешной прогулки. Главное – сосредоточение на самом себе и отсутствие дёрганий и осуждений со стороны родителей.
- Развитие. Принято считать, что детское развитие происходит только тогда, когда ребёнок всесторонне занят: развивающие кружки, экскурсии, чтение книг и т.д. На самом же деле развитие ребёнка происходит в любой момент времени, даже когда он ничего не делает. Более того, возможно, именно в этот момент ваш сын или дочь додумывает какой-нибудь интересный способ победы в игре. То есть решает умственную задачу и проявляет инициативу.
Итак, мы постарались разобраться в том, почему ребёнку полезно бездельничать. Помимо развивающего фактора, ничегонеделание приносит много радости. Особенно если вместе поваляться на диване, посмотреть мультики или просто полежать в гамаке на даче. Такая близость поможет решить ещё одну важнейшую задачу – укрепление детско-родительских отношений.
Метки: безделье, занятие, лень, ничегонеделание, отдых, почему ребёнку полезно бездельничать, прогулка, развитие, развитие детей, ребенок, родитель, смартфон, энергия
